April 20, 2019—Dementia Awareness and Resource Conference in Monterey Park, CA

Apr 20, 2019 | Media Chinese

https://www.worldjournal.com/6236504/article-樂活50加辦講座-20日談家人照顧/ https://www.worldjournal.com/6243322/article-老人護理設施治療-可用紅藍卡/ 4-20-2019 社區暨家人照顧資源座談會圓滿成功，這次活動出席觀眾超過350人，現場主講包括SCE南加愛迪生電力公司，USC南加大老年學專家，AARP樂齡會家庭照顧專員，City of Hope專員，Vitas Healthcare專員，及Stephen...

小腿太細，當心肌少症！

Nov 5, 2018 | Health

調查發現，50歲以上中老年人中，高達8成不清楚什麼是「肌少症」。肌少症指的是「肌肉量少」而且「肌力不足」，四肢無力時容易跌倒，增加失能、壽命減少的風險。 臨床數據顯示，台灣約有超過20萬名65歲以上長者罹患肌少症。不過，肌少症不是一夕之間突然發生，而是長期發展的結果，民眾應從中年時期就開始防範，重視肌肉的質量。 國立陽明大學高齡與健康研究中心教授、千禧之愛健康基金會董事陳亮恭指出，肌少症過去被誤認為是正常的老化現象，但現在醫界已經確立肌少症是疾病的一種。 肌少症...

4個小撇步教你成為「樂單族」

Nov 5, 2018 | Learning, Lifestyle

要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時，我們需要反思：到底這個評價，是否要放入自我概念裡？ 文 / 諮商心理師張璇 新獨居時代來臨了！人們愈來愈長壽，結不了婚、不想婚、離婚、分居、週末夫妻等的獨居人口也愈來愈多，日本經濟學家三浦展預測，獨居者將成為商業市場的主流消費族群… 單身族成消費主流　花錢享樂寵愛自我 瑞典有47%獨居戶，在北歐和日本，一人餐廳早已蔚為風尚，台灣也有將近兩百萬的一人戶，但不論男女，獨自在高級餐廳用餐仍容易遭來異樣眼光。...
情緒非壞事 但【情緒化】會壞事

情緒非壞事 但【情緒化】會壞事

Nov 5, 2018 | Learning

撰文 ：方言文化 為了在面對事物時擁有「大事化小，小事化無」的能耐，你必須時時回顧自身經驗，檢視其中原因與結果。 我們都需要與自己對話的「內省」時間——然而所謂的內省，究竟是什麼呢？ 即使在同一間公司裡工作，也會有人「如魚得水」；有人覺得「百無聊賴」；有人不合而求去。就像同樣生活在這片土地上的人們，有些人覺得「幸福」；也有些人覺得「不幸」。 雖然這樣的道理一體適用，但人們在同樣狀態下所感覺到的那些情緒，並非客觀的「愉快」、「無聊」、「幸福」與「不幸」。事實上，那些感受的產生都是取決於「自己看待事情的角度」。...