Apr 24, 2025 | Benefits, Feature-Homepage, Finance, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 在物價飛漲、生活壓力日益增加的今天，如何精打細算、減輕日常開銷，成為了很多人關心的話題。對於獨居老人或退休人士而言，維持經濟獨立、確保生活質量尤為重要。 通過分享93歲科羅拉多老太太Ms. W的真實故事，列出了幾種簡單實用的省錢策略，幫助每一個人——尤其是中老年朋友，更好地管理預算、提高生活保障。 相關閱讀：https://www.ncoa.org/article/how-can-i-save-more-money-6-tips-for-reducing-your-expenses/...
Apr 22, 2025 | Benefits, Dear Happy, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 隨著年歲的增長，身體各項機能逐漸下降，疾病防控意識就顯得尤為重要。其中，肺癌作為美國癌症死亡率最高的疾病，尤其值得關注。 好消息是，肺癌在早期通過篩查是有機會被及時發現的，而聯邦醫療保險（Medicare，即紅藍卡）也為符合條件的中老人提供了免費的篩查服務和戒煙輔導。 肺癌為何令人警惕？ 肺癌是美國癌症死亡的首要原因。 它常常在無明顯症狀的情況下悄然發展，等到被發現時往往已處於晚期，因此早期篩查至關重要。而預防肺癌最有效的方法就是戒煙，或徹底遠離煙草。...
Apr 21, 2025 | Benefits, Dear Happy, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 您是否知道，美國有數百萬中老年人雖然有資格申請政府的“營養補助計劃”（SNAP，俗稱糧食券），卻因為不了解、不願意申請，或是誤以為自己不符合資格，而錯過了這項幫助？ 在物價上漲、生活壓力加大的今天，這些原本可以減輕負擔的福利更顯重要。相關閱讀：https://www.aarp.org/pri/topics/health/food-insecurity/16-million-eligible-adults-not-enrolled-snap/...
Apr 21, 2025 | Benefits, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 隨著年紀漸長，很多中老年人會面臨免疫力下降、慢性病增多等問題，帶狀皰疹（shingles）也逐漸成為高發疾病之一。 許多人以為患過一次帶狀皰疹就不會再復發，事實並非如此。 相關報導：https://www.ncoa.org/article/can-you-get-shingles-if-you-have-already-had-it/ 近期醫學研究發現，即使曾經感染過帶狀皰疹的人，也可能再次發病。 帶狀皰疹是什麽？帶狀皰疹，俗稱“蛇纏腰”，是由水痘-帶狀皰疹病毒（Varicella-Zoster...
Apr 17, 2025 | Benefits, Feature-Homepage, Finance, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 對中老年人來說，良好的儲蓄習慣可以幫助他們應對退休期間可能面臨的各種財務挑戰，比如醫療費用、緊急情況的支出以及日常生活費用。 此外，退休儲蓄還能提供一定的財務安全感，使老年人能享受更加無憂的退休生活，進行旅遊、休閑等活動。 在美國，退休前需要儲備的資金取決於未來的居住地點。 根據2024年由美國Northwestern Mutual進行的研究，美國人普遍認為需要150萬美元才能舒適退休。...
Apr 9, 2025 | Benefits, Community, Health, Learning, Lifestyle, Mental Health - Chinese, Mental Health - English
洛杉磯縣心理健康局（LACDMH）的使命，是通過提供可獲得的護理與資源服務，幫助洛縣最脆弱的群體改善生活軌跡，增強希望感、幸福感，不僅促進他們的獨立與個人康復，也支持他們重返社區、建立連結。 如果您正面臨心理危機並需要幫助，請撥打全天候服務熱線： (800) 854-7771 如您有聽力或語言障礙，請撥打 711，由接線員作爲翻譯與我們的工作人員溝通，協助您接通幫助熱線。我們在這裏，為您守候。 ·50歲以上都在關注的公眾號·...
