最新📣 樂活50+ 四月份活動

Mar 29, 2023 | Calendar, Feature-Homepage

【樂活50加】2023年4月線上/線下活動表 H50+ Virtual/In-person Class/Workshop Schedules- April 2023 1~6月壽星們看過來！樂活50加慶生趴踢 🎉與你一同開心過生日 這個春天繼續在家鍛鍊強健身心！加入【樂活線上健身房】，每週二到五早上10點（美西時間）準時上課！...
🆕3月份活動課程表

🆕3月份活動課程表

Feb 26, 2023 | Calendar, Feature-Homepage

春暖花開的3月即將到來，迎接全新氣象，你•準備好了嗎？樂活50加獲得熱烈迴響的【Dr. Talk 與名醫對話】強勢回歸！3月份邀請南加知名家醫張耀文醫師再次登場，告訴50+們：骨質疏鬆了該怎麼辦？...

2月份樂活50加線上課程

Jan 29, 2023 | Calendar, Feature-Homepage, Learning

💪我的健康我把關 擁抱新年新希望～2023年除了要繼續身強體壯，還要讓心理也健康。 許多醫學研究指出：運動有助促進腦內分泌「快樂激素」”Happy juice”多巴胺，運動10分鐘就能有顯著效果 😎 流汗、減脂、促進心肺功能、又助眠，跟著老師一起在家越動越開心❤️ Virtual Class/Workshop Schedules Feburary 2023 Virtual Exercise Classes 雲端健身課程...

🎇1月份樂活50+課程/活動表

Dec 30, 2022 | Calendar, Feature-Homepage

【樂活50加】2023年1月線上/線下活動表 H50+ Virtual/In-person Class/Workshop Schedules- Janurary 2023 Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課 These program are sponsored by Anthem Blue Cross More Classes/Workshops/Events...