Aug 6, 2025 | Benefits, Event, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, News, Retirement Planning
樂活小編 許多中老年人依賴Medicare Advantage（聯邦醫保優勢計劃）來負擔看病、拿藥等日常醫療開銷。 近期，美國最大提供商UnitedHealthcare（聯合健康保險公司，簡稱UHC）宣布將取消部分計劃，估計波及全美超過60萬人。 這一決定或將影響部分長者的醫療保障，建議相關受益人盡快與保險公司聯繫，了解自身是否受到影響，並及時調整方案，避免中斷醫保服務。...
Jul 15, 2025 | Benefits, Event, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 隨著南加州進入炎熱夏季，空調、電風扇等降溫設備成了居家生活不可或缺的電器。尤其是對於年長者來說，酷熱不僅令人不適，還可能帶來健康風險。 然而，長時間開冷氣也讓不少家庭的電費節節上升，成為一筆不小的經濟壓力。 相關閱讀： https://energized.edison.com/stories/stay-cool-and-save-this-summer 其實，南加州愛迪生電力公司（Southern California Edison，簡稱...
Jun 19, 2025 | Event, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 步入中年或退休之後，許多人開始關注健康，但也常常面臨“時間少、體力差、地點不方便”的三大困擾。其實，只要方法得當，鍛煉不必耗時過久，也不需要昂貴器材，就能帶來顯著效果。 其中，高強度間歇訓練（HIIT, High-Intensity Interval Training），正成為越來越多50歲以上人群的新寵。 什麽是HIIT？為什麽中老年人也適合？...
May 22, 2025 | Benefits, Event, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, News, Retirement Planning
樂活小編 對於即將退休的中老年人來說，領取社保退休金（Social Security）的時間點，直接影響著退休後的收入與生活質量。 2025年起，“完全退休年齡（Full Retirement Age, FRA）”將再次上調至67歲，這意味著1960年出生的美國人即使年滿65歲，也無法立即領取全額退休金。 對於正在考慮退休計劃的中老年人，這一政策變化值得特別關注。 從2025年開始，美國社安福利局（Social Security...
Mar 28, 2025 | Community, Event, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle, Media Chinese, Mental Health - Chinese
亞太裔傳統月暨心理健康推廣月 藝心相繫： 亞太裔心靈關懷日 藝術、教育、音樂、遊戲及社交 心靈壁畫揭幕/擊鼓圈體驗/尊巴舞帶動跳/趣味遊戲 跨世代合唱/帶動唱及更多！ 日期：5/8/2025 週四 時間：下午1:30到4:30 地點：聖蓋博希爾頓酒店 地址：225 W. Valley Blvd., San Gabriel, CA 91776 專題演講：大腦健康的六大支柱 演講嘉賓：Rachel Stone/AARP加州副總監 掃二維碼報名參加 座位有限、額滿即止 ·50歲以上都在關注的公眾號·...
Mar 11, 2025 | COVID-19, Event, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 加州目前正面臨多年來最為嚴重的流感季節，住院人數急劇增加，官員們警告說，流感病毒可能會在未來幾周內持續高水平傳播。根據加州公共衛生部的數據，本季的流感疫情已經超過了自2020年初新冠爆發以來的任何時期。 此數據在某種程度上甚至超過了2022-23年冬季“三重疫情”的高峰期，當時加州醫院同時面臨流感、新冠和呼吸道合胞病毒（RSV）的高度傳播壓力。 加州大學舊金山分校的傳染病專家陳子平（Peter Chin-Hong）博士在談到流感時說：“我們還在繼續上升。”他指出，這是自2020年以來，“第一次主要談論流感而不是新冠。”...
