Sep 6, 2025 | Community, Event, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, Lifestyle, Mental Health - Chinese, Mental Health - English, Retirement Planning
應急準備與健康資源博覽會 活動日期：2025 年 9 月 25 日 (週四) 活動時間：美西時間1:30pm-4:30pm 活動地點：蒙羅維亞第二浸信會 地點：925 S. Shamrock Avenue, Monrovia, CA 91016 五大主題: -野火預防及避難須知 -年長者居家安全及應急準備 -如何選擇醫療計劃 -常見長者詐騙及如何預防 -退休福利資源綜覽 五大紅利: 1. 伊頓火災受害者資源分享–找到住房解決方案 2. 福利申請個案答疑 3. 重要資源攤位 4. 免費品嚐月餅/點心/蔘茶 5....
Aug 28, 2025 | Benefits, Event, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, News, Retirement Planning
樂活小編 醫療保險不僅是日常生活的重要保障，更是關乎就醫、住院與長照的「生命線」。然而，一旦被不合格的人濫用，將可能導致真正需要的人群面臨資源緊張。 相關報導：https://www.cms.gov/newsroom/press-releases/cms-launches-nationwide-push-remove-ineligible-medicaid-enrollees-uphold-citizenship-requirements...
Aug 19, 2025 | Event, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle, News
樂活小編 從8月20日本週三開始，南加州將遭遇連續數日的酷熱天氣，部分地區氣溫將飆升至95至110華氏度（約35至43攝氏度），並伴隨溼度升高與雷暴風險。 對於中老年人來說，極端高溫不僅容易引發中暑、心臟疾病或呼吸道問題，還可能因火災隱患帶來嚴重安全威脅。因此，提前做好防範措施顯得尤為重要。 根據氣象預報，本輪熱浪將持續到8月23日週六晚間，預計部分地區氣溫將接近甚至打破歷史紀錄。內陸和山谷地區最為嚴重，白天最高氣溫可能在95至110華氏度之間，而夜間氣溫也難以下降，導致人體在夜晚得不到充分休息。...
Aug 6, 2025 | Benefits, Event, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, News, Retirement Planning
樂活小編 許多中老年人依賴Medicare Advantage（聯邦醫保優勢計劃）來負擔看病、拿藥等日常醫療開銷。 近期，美國最大提供商UnitedHealthcare（聯合健康保險公司，簡稱UHC）宣布將取消部分計劃，估計波及全美超過60萬人。 這一決定或將影響部分長者的醫療保障，建議相關受益人盡快與保險公司聯繫，了解自身是否受到影響，並及時調整方案，避免中斷醫保服務。...
Jul 15, 2025 | Benefits, Event, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 隨著南加州進入炎熱夏季，空調、電風扇等降溫設備成了居家生活不可或缺的電器。尤其是對於年長者來說，酷熱不僅令人不適，還可能帶來健康風險。 然而，長時間開冷氣也讓不少家庭的電費節節上升，成為一筆不小的經濟壓力。 相關閱讀： https://energized.edison.com/stories/stay-cool-and-save-this-summer 其實，南加州愛迪生電力公司（Southern California Edison，簡稱...
Jun 19, 2025 | Event, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 步入中年或退休之後，許多人開始關注健康，但也常常面臨“時間少、體力差、地點不方便”的三大困擾。其實，只要方法得當，鍛煉不必耗時過久，也不需要昂貴器材，就能帶來顯著效果。 其中，高強度間歇訓練（HIIT, High-Intensity Interval Training），正成為越來越多50歲以上人群的新寵。 什麽是HIIT？為什麽中老年人也適合？...
