7/14 Dr. Talk-與名醫對話:如何度過【後疫情時代】的生理及心理挑戰

經歷一年多的艱苦抗疫,全美正逐漸解封,邁向所謂的【後疫情時代】。居家隔離、戴口罩、保持社交距離、不群聚,已經成為許多人深植腦海的生活守則。再加上變種病毒仍在全球蔓延,我們該如何面對並修復解封後的身體及心理衝擊?該如何讓醫生幫助我們走出疫情陰影、找回身心健康? 長期關懷服務50歲以上在美華人的【樂活50加】,在安森藍十字健保公司和ADOC Medical Group的鼎力支持下,特別邀請在橙縣執業27年,專精老人科的張耀文醫師(Alvin...
七月份课程:退休规划

七月份课程:退休规划

上課日:7/13 週二 上課時間:6:30 pm – 7:30 pm (美西) 課程大綱: 7/13/2021 退休规划3 退休后日常支出要准备多少钱? 最不可预估的昂贵开销在哪? 如何准备长期护理费用? 免費註冊 Register now 7/6/2021 退休规划2 退休收入来源有哪些?退休收入要缴税吗?怎样规避税务风险? 放在市场上的401K,IRA退休金有保障吗?如何分散股市下跌的风险? 社安退休金早拿还是晚拿好? 講師Sheena Yu 余粵萍...

6/30 退休規劃系列課程 1

上課日:6/30 週三 上課時間:1 pm – 2 pm (美西) 課程大綱: 6/30/2021 退休规划1 社會安全福利金 怎樣申請白卡福利 免費註冊 Register now 講師Sheena Yu 余粵萍 來美20餘年, 在美取得計算機信息管理碩士學位。在IT、房地產和金融醫保行業有豐富經驗。“老吾老以及人之老” 是她的心聲和行動。致力用她的專業知識,為在美熟齡朋友授課,普及電腦基礎技能及實用醫保常識。...

面對【後疫情時代】和高溫酷暑 你準備好了嗎?6月24號專家線上解惑

即使全美已放寬防疫規定並逐步解封,在看到其他國家仍遭受變種病毒侵襲時,是否仍讓您不敢出門或快速恢復往日的生活模式?如何出遊最安全? 南加熱浪來襲,火燒山災情不斷,如何在省電原則下安全度過高溫酷暑?最新的【按使用時段收費】(TOU)真的可以節省電費嗎?我符合低收入或年長者優惠計劃嗎?疫情衝擊造成許多家庭財務困難,付不出帳單怎麼辦?一連串您關心的生活議題,6月24號【樂活50加】特別邀請AARP樂齡會和南加愛迪生電力公司的專家線上解惑,並接受現場答問。 立即註冊...

6/7、6/21 樂活花藝課 Flower Arrangement

樂活花藝課Helen S. ⽼師 上課日期:6/21 Mon 上課時間:美西時間下午1點 免費註冊 June 21, 2021 June 6, 2021 Helen老師分享的是一款家居装饰插花—採用的是田園自然風插法,色彩鮮明, 傳統精典造型平斜式插法,突顯熱情奔放之氣勢,装飾門面、餐台、爐台、琴台,使房间顯得生机勃勃,绿意盎然。 需要的花材有: 芭蕉葉(palmetto)/桉树枝葉、金钱葉(silver dollar eucalyptus) 橄榄葉、柠檬葉/绿玫瑰、绣球花、百合花、翠菊……  ...