Mar 20, 2025 | Benefits, Community, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, Retirement Planning
樂活小編 近日，有媒體報導稱美國社安福利局（SSA）將取消處理直接存款賬戶事宜的電話服務，此舉的目的是為了降低欺詐風險。 然而，這一措施引發了廣泛爭議，因為在近7300萬領取社保福利的民眾中，有不少是年邁或身有殘疾、行動不便且對網絡不熟悉的人士，他們非常依賴這項免費電話服務。 根據社安福利局披露的數據，約40%的社保欺詐行為與電話更改銀行信息有關。 包括華盛頓郵報等多家媒體在內，報導這項新變更將於3月29日生效。屆時，社保受益人需通過在線賬戶進行雙因素認證，或親訪當地社保辦公室來更改銀行賬戶信息。...
Mar 18, 2025 | Benefits, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, Retirement Planning
樂活小編 在當前社會，針對中老年人的Medicare（即紅藍卡）詐騙日益猖獗。 保護個人信息，尤其是Medicare號碼，以及定期檢查Medicare賬單，對於避免成為詐騙受害者至關重要。 Medicare詐騙的形式： Medicare詐騙的形式多樣，包括但不限於提交不實索賠或虛假服務的收費。如果您在賬單中發現未曾接受的醫療服務，或者服務日期和費用與實際情況不符，這可能是詐騙行為的跡象。 此外，提供虛假信息，通過誘騙手段銷售Medicare計劃，或冒用他人Medicare號碼進行欺詐活動也是常見的詐騙方式。...
Mar 18, 2025 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 良好的睡眠是老年人身心健康的重要基石。隨著年齡增長，許多老年人面臨入睡困難、淺睡和夜間頻繁醒來的挑戰，而睡眠質量的下降可能會導致免疫力減弱、記憶力衰退以及慢性疾病風險增加。越來越多的研究發現，某些食物能夠幫助人體產生有助於優質睡眠的激素，而另一些食物則可能擾亂血糖和荷爾蒙平衡，導致難以入睡或睡眠中斷。 美國和其他西方國家的許多成人飲食中富含添加糖、精緻碳水化合物和飽和脂肪的高度加工食品。這些食物可能會減少深度睡眠時間，而深度睡眠對身體修復、免疫功能和記憶鞏固至關重要。...
Mar 17, 2025 | Feature-Homepage, Finance, Learning, Lifestyle, Technology
樂活小編 “短信釣魚（smishing）”是一種結合了“SMS”和“phishing”的網絡詐騙手段，詐騙者利用虛假短信誘騙人們洩露個人信息。 這種詐騙手法已存在一段時間，但近來問題更加嚴重。 美國聯邦調查局（FBI）最近發出警告，提醒民眾警惕一種名為“Good to Go”的新型短信詐騙，這種詐騙針對美國和加拿大部分地區的居民。 這些詐騙短信正針對美國各地的iPhone和安卓手機用戶。FBI建議所有收到此類短信的人應立即刪除這些消息。...
Mar 17, 2025 | Dear Happy, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle, Mental Health - Chinese
樂活小編 在不確定未來發生什麽的情況下，偶爾感到“焦慮（anxious）”是人之常情。然而，當焦慮感持續干擾日常生活時，了解如何有效應對和接受它，可能是減輕其影響的關鍵。 鏈接：https://www.webmd.com/mental-health/features/ways-to-reduce-anxiety 每個人都會有焦慮的時候。偶爾的焦慮是對未知事物的正常反應。心理健康專家將焦慮(anxiety)定義為對主觀上被視為威脅的情況反應過度。例如： 您可能會因為害怕即將到來的對話而心情煩躁，導致胃部絞痛；...
Mar 13, 2025 | Benefits, Community, Feature-Homepage, Learning, Lifestyle
樂活小編 再過幾個月，加州人將需要持有REAL ID才能搭乘美國國內航班。 在2025年5月7日截止日期之後，進入聯邦設施（如軍事基地、聯邦法院和其他安全設施）也將需要REAL ID。 這項要求已由聯邦政府推行多年，但執行過程中遇到諸多挑戰。 什麽是Real ID? 2005年5月11日，美國通過《真實身份法案（Real ID Act）》。 根據該法律，美國居民原有的駕照及州身份證被定義為普通型（Standard），需升級為真實型（Real）或增強型（Enhanced，限美國公民申領）後方可用於“真實身份法之目的（Real...
