Apr 8, 2024 | Feature-Homepage, Learning, Retirement Planning
樂活小編 社安福利局（SSA）近日發佈了一項最終規定，將取消人們獲得某些福利的一大障礙，這一措施可能使成千上萬人受益。 這一變化適用於補充安全收入（SSI）計劃，該計劃為殘疾兒童、65歲及以上的中老年人以及收入及資源有限的盲人或其他殘疾人提供每月財務支持。目前，美國約有740萬人享受SSI福利。 根據將於9月30日生效的新規定，在計算福利資格時，提供的食物將不再被計入“實物支援和維護（ISM）”。...
Apr 8, 2024 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 在當今數字化時代，衰老成為一個無所不在且難以解決的話題。沒有任何專家能推薦一個普遍接受的方案或補充劑，來幫助人們在年齡變大時保持活力和健康。 近期，專家們探討了哪些補劑可能有效延緩衰老。然而，普遍認為，目前尚不清楚哪種補劑可以幫助人們更健康地老去。關於延壽補劑的許多嚴格試驗仍處於初期階段。 迄今為止，關於延長壽命的更具體且可靠的建議依然是專注於健身、營養和生活方式的調整。 以下是三條對健康老化至關重要的建議，而且您現在就可以開始實施：· 加強阻力訓練：新加坡國立大學的健康老化和補劑研究專家安德烈婭·邁爾（Andrea...
Apr 7, 2024 | Community, Feature-Homepage, Learning, Retirement Planning
樂活小編 今年首次加州“氣候基金”退款補助（Climate Credit）已發放，南加愛迪生電力公司（SCE）超過500萬的住宅和小企業客戶將在4月和10月的賬單上收到86美元。 這是自2014年加州啟動該項目以來，SCE分發的最大一次氣候基金。住宅和小企業賬戶持有人不需要採取任何行動即可每年兩次收到這筆氣候基金，此前SCE客戶的退款額度從29美元到71美元不等, PG&E用戶則一般可獲得38.39美元的退款。它將自動出現在客戶的4月和10月賬單上。 SCE首席客戶官兼客戶服務高級副總裁豐米·威廉姆森（Funmi...
Apr 7, 2024 | Dear Happy, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle, Mental Health - Chinese
樂活小編 在當前社會，熟齡人士面臨的挑戰愈發顯著。不僅生理上的變化影響著他們的日常生活，心理健康和生活質量也受到了廣泛的關注。 在尋找提升生活質量的方法中，音樂作為一種獨特的治療手段，逐漸被人們所認識和接受。音樂不僅能激發情感，還被科學研究證明對熟齡人士的心理健康和生活質量有顯著的改善作用。 音樂與心理健康 心理健康是影響熟齡人士生活質量的關鍵因素之一。...
Mar 27, 2024 | Feature-Homepage, Learning, Lifestyle
樂活小編 您是否發現，有時候讀不懂孫輩發來的表情符號(emoji)呢？ 甚至，中老年人和孫輩之間可能會因為錯誤使用表情符號而產生誤會。 由於表情符號的含義可以在不同文化、社區甚至個人之間有很大差異，長輩可能不完全了解某些表情符號在年輕一代中的流行用法或特定含義。 例如，某些表情符號可能在年輕人中用於表達諷刺、幽默或特定含義，而這些細微的語境可能不為長輩所知。 諾丁漢大學的科學家們發現，與年輕人相比，長輩在嘗試將表情符號與其應代表的情緒匹配時成功率較低。 這可能意味著長輩更有可能在錯誤的時間發送不適當的表情符號，比如笑臉或生氣的臉...
Mar 27, 2024 | Feature-Homepage, Learning, Retirement Planning
樂活小編 美國國稅局（IRS）3月25日周一表示，目前有超過10億美元的退稅金尚未被領取，呼籲公眾在5月17日的報稅截止日期前採取行動。 據IRS介紹，大約有94萬人有資格領取2020年度的退稅，但尚未提出申請。稅法規定，納稅人有三年的時間提交稅表並索取退稅。 這意味著那些在2020年未提交稅表的人士，需要在今年的報稅截止日期前行動，否則這些未領取的退稅將歸美國財政部所有。 局長丹尼·韋爾費爾（Danny Werfel...
