Oct 10, 2023 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 步行是一種低強度、低風險並易於堅持的鍛練方式。對於人們來說，步行有許多好處，諸如可以幫助加強心臟，降低患冠心病、高血壓和中風的風險。近日一篇新研究發現，居住在可步行社區的女性患肥胖相關癌症的機率較低。 紐約市多所大學的研究團隊發現，這對於停經後患乳腺癌尤其適用，卵巢癌、子宫内膜癌和多發性骨髓瘤同樣存在此種關聯。 哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院流行病學教授、研究員安德魯·倫德爾表示：“這些發現進一步證明了城市設計對年長者的健康和福祉有著顯著影響。”...
Oct 10, 2023 | Feature-Homepage, Health, Learning
樂活小編 加州州長纽森上周六簽署了一項法案，為加州實現全民醫保（Universal health care）奠定了基礎，比如支持者們多年來一直尋求的“單一支付者醫療保健系统（Single-payer healthcare）”。...
Oct 6, 2023 | Feature-Homepage, Health, Learning
樂活小編 今年冬天，紐約的雪荒可能會結束。 據業内預測，紐約本冬的降雪量可能介於18至26英寸之間，儘管這比2022-23年的2.3英寸高得多，但仍低於長期平均的29.8英寸。 波士頓、費城和匹兹堡的降雪量預計也將高於去年，但都低於他們的長期平均水平。 儘管東北部預期會有更多的降雪，但中西部地區的降雪並不會增加。預計今冬該地區的降雪量將不到去年的一半。 此外，中西部和五大湖地區的冬季在開始時會比較温和，但到明年2月份結束時可能會有大風天氣。由於極渦減弱，今年冬季晚期可能會迎來一股强烈的寒流。...
Oct 5, 2023 | COVID-19, Dear Happy, Feature-Homepage, Health, Learning, Mental Health - Chinese
樂活小編 孤獨並不可怕，可怕的是不面對而任其日益加劇，甚至惡化到影響身心健康。 紐約居民諾拉·利兹（Nora Leeds）多年來一直獨自居住在位於長島的家中，但直到疫情爆發，她才開始感到孤獨。 曾習慣在大辦公室與同事共同工作的她，如今轉為全職遠程工作。四個月的時間裡，69歲的諾拉未能與女兒見面，心情也日益低落。 諾拉表示：“我感覺自己的世界正在崩潰。因為我們被要求待在家裡，我感到自己似乎已經失去了與人交往的能力。”...
Oct 4, 2023 | Health, Learning
DR. TALK 與名醫對話： 善終權是一個重要且不可避免的醫療議題，關乎生命最後階段的尊嚴和權益。10月18日【Dr. Talk-與名醫對話】Zoom講座將首次與您探討： ✓ 什麼是安寧療護(Hospice Care)? 從醫師視角說明安寧療護的核心意義與實際應用。醫護人員如何與病患家屬有效溝通？家屬該關注哪些重點？ ✓ 何謂善終權？醫師如何幫助患者和家庭做出明智的決策，確保大家的需求和價值觀都受到尊重？ ✓...
Oct 4, 2023 | COVID-19, Feature-Homepage, Health, Learning
樂活小編 隨著新冠疫苗的研發和分發，美國政府及健康機構正積極鼓勵全國各地的年長者優先接種，以確保這一高風險人群得到最大限度的保護。 年長者往往更容易受到新冠病毒的嚴重影響。因此，為他们接種疫苗不僅可以減少疾病的嚴重程度，還有助於減輕醫療系统的壓力。洛杉磯縣衛生部門近日發布最新通知，幫助公眾了解如何接種最新款新冠疫苗。 接種新疫苗可以最大程度地保護您免受重症、住院、長新冠及致死風險。更多信息，請訪問：PublicHealth.lacounty.gov/Vaccines。 我如何接種疫苗？ ...
