【樂活心語】人年老時最孤獨,如何重新建立聯繫?

【樂活心語】人年老時最孤獨,如何重新建立聯繫?

樂活小編 人們不再進行面對面交流的情況下,我們該如何建立聯繫? 在參與社區組織、俱樂部和宗教團體的比率下降,更多社交活動轉向線上進行的今天,老年人的孤獨感引發關注。 在近期發表於《心理科學(Psychological Science )》雜誌的一項研究中,研究人員發現,孤獨感遵循U形曲線:從年輕時開始,隨著年齡的增長,自我報告的孤獨感逐漸減少,直至中年,然後在60歲後再次上升,到80歲左右尤為明顯。 西北大學範伯格醫學院的醫學社會科學副教授、該研究的主要作者艾琳·K·格雷厄姆(Eileen K....
重大更新!9月30日生效-SSI福利補助門檻放鬆,更多人受益

重大更新!9月30日生效-SSI福利補助門檻放鬆,更多人受益

樂活小編 社安福利局(SSA)推出了一項重要更新,旨在通過重新定義“公共援助家庭(public-assistance household)”的概念,擴大補充安全收入(SSI)計劃的資格範圍。 這一變化在最近公佈的名為“擴大公共援助家庭的定義(Expand the Definition of a Public Assistance Household)”的最終規則中有詳細說明,將於2024年9月30日生效。 官網鏈接:https://www.gao.gov/products/b-336255...
維生素D或能增加抗癌能力

維生素D或能增加抗癌能力

樂活小編 一項最新研究發現,維生素D可能有助於增強對癌症的免疫力。 這項在小鼠身上進行的研究顯示,維生素D可以促進某種腸道細菌的生長,從而增強動物對疾病的免疫力。研究人員發現,飲食中含有豐富維生素D的老鼠對實驗性移植癌症表現出更強的免疫抵抗力,對免疫療法的響應也更為積極。該論文的資深作者卡埃塔諾·雷斯·索薩(Caetano Reis e Sousa)表示:“我們在這裏展示的結果令人驚訝——維生素D能夠調節腸道微生物群,促進一種有益細菌的增長,這種細菌可以增強小鼠對癌症的免疫力。”...
獨居的早期失智症患者,需要注意什麼?

獨居的早期失智症患者,需要注意什麼?

樂活小編 失智症會影響思維、記憶、推理和行為,這些改變隨著時間推移而逐漸加劇。 在應對失智症帶來的挑戰時,患者和護理者需要採取多種策略來改善生活質量。這包括日常生活的簡化、睡眠質量的提升、維持活躍的生活方式、確保安全以及提前規劃未來。 以下是一些有助於獨居失智症患者的建議: 日常生活技巧~· 記錄與規劃:使用筆記本或日歴記下待辦事項。考慮設立自動賬單支付,並請信任的人幫助管理財務。 · 購物與用藥:利用在線購物和家庭送貨服務來減少外出的需要。使用帶提醒功能的藥盒來管理每日的藥物攝入。 ·...
【樂活心語】害怕變老!25%女性因此拒絕交友

【樂活心語】害怕變老!25%女性因此拒絕交友

樂活小編 大多數女性說她們害怕變老。 這些恐懼不僅僅是對死亡或與年齡有關的疾病的恐懼,許多女性擔心衰老對她們的心理健康、事業和個人生活產生影響。 美國退休人員協會(AARP)的高級員工參與顧問希瑟·廷斯利-菲克斯(Heather Tinsley-Fix)接受《財富》雜誌訪問時表示:“女性在保持年輕方面的標準遠高於男性。” 在一項針對2000名年齡在30歲及以上的女性的調查中,12%的人擔心變老會導致被社會忽略,11%的人擔心這會導致孤獨和社交隔離。...
或存大腸桿菌!Whole Foods等店核桃產品已被召回

或存大腸桿菌!Whole Foods等店核桃產品已被召回

樂活小編 由於可能感染了大腸桿菌,加州一家公司正在19個州的Whole Foods超市和其他食品店召回銷售的核桃。 據了解,這場疫情爆發已導致12人患病,7人住院。 美國食品和藥物管理局(FDA)近日在一份通知中表示,總部位於加州霍爾利斯特(Hollister)的吉布森農場公司(Gibson Farms)在發現其名為“Organic Light Half and Pieces”的帶殼核桃可能攜帶大腸桿菌O157:H7型後,自願發起召回(recall)。...