Jul 31, 2023 | Learning , Mental Health - Chinese , News
樂活50加辦餐會 分享健康 記者邵敏／洛杉磯報導 2023-05-20 02:00 ET 現場舞蹈老師帶領大家跳舞。（記者邵敏／攝影） 非營利組織「樂活50加公益基金會」 (Happy 50 Plus Foundation)，日前在洛杉磯縣聖蓋博市希爾頓酒店舉辦免費健康資源分享餐會。謝公達博士（Dr. Derek Hsieh）當天傳授長壽祕訣，他表示，科學數據證實，快樂可以帶來長壽，而快樂也可以通過一些練習獲得。 謝公達表示快樂可以帶來長壽，快樂也可通過練習獲得。（記者邵敏／攝影）...
Jul 31, 2023 | Learning , News
樂活小編 洛杉磯 洛城焦點 樂活50加共同創辦人李兆平 美國老齡協會演講 洛杉磯訊 2023-03-27 02:00 ET 「樂活50加公益基金會」首席執行官兼共同創辦人李兆平， 將於3月29日在亞特蘭大舉行的「美國老齡協會」 2023年度博覽會上，發表主題為「推動在美華裔年長者實現社會、信息和健康平等正義」的60分鐘專題演講。樂齡會（AARP） 資深顧問 Susan Wang 將擔任主持人。（樂活50加提供） 總部在南加，全美擁有上萬名華裔會員的「樂活50加公益基金會」 (Happy 50 Plus...
Jul 31, 2023 | CEO message , English feature , Learning , Media English
樂活小編 CEO and Co-Founder of Happy 50 Plus, Amanda Lee, led a 60-minute session on “Supporting Older AAPI/Chinese Americans to Achieve Social, Information and Health Equity”, moderated by AARP’s Senior Advisor, Susan Wang. The ASA On Aging 2023 is themed “Advancing...
Jul 28, 2023 | Feature-Homepage , Learning
樂活小編 全球電信詐騙猖獗，年長者常常成為這類欺詐行為的主要受害者。以美國人口最多的城市紐約為例，其年長者因此受害的數量更多。 而為何年長者容易遭受網絡詐騙？以下是部分原因： 技術熟悉度：很多年長者可能不太了解現代科技，包括電子郵件、社交媒體和在線銀行等。因此，他們可能更容易成為網絡和電信詐騙的受害者。 資金豐富：紐約是美國的經濟中心，許多人都有可觀的儲蓄和投資。年長者往往有較多的儲蓄或投資積累，這使他們成為了詐騙犯的目標。 社會孤立：在繁忙的城市中，年長者可能會感到孤獨，他們可能會尋求人際交往，這使他們更容易成為電話詐騙的目標。...
Jul 27, 2023 | Dear Happy , Feature-Homepage , Health , Learning
樂活小編 洛杉磯的夏季氣温通常在華氏70至80度（約攝氏21至27度）之間，但在熱浪期間，温度可能會上升至華氏90度（約攝氏32度）或更高。 儘管洛杉磯靠海，海風可以有效調節温度，但在夏季的高温天氣仍使人感到難以忍受。 年長者在熱浪中面臨一系列健康風險： · 熱射病和中暑：這是最嚴重的熱浪健康風險之一，如果不及時處理，可能會導致死亡。熱射病和中暑的症狀包括高熱、頭痛、噁心、心跳過快、呼吸困難、皮膚红潤且乾燥（没有汗水）。 ·...
Jul 26, 2023 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 關於便秘對大腦衰老影響的研究中，科學家發現有令人擔憂的關聯存在。 依據阿茨海默症協會國際會議19日發表的一篇研究，長期便秘（每3天或更長時間才排便一次），與認知能力下降風險增加73%有關。 CNN報導稱，全世界約有16%的成年人患有便秘。但受到與年齡有關的因素影響，如缺乏鍛鍊和膳食纖維，以及使用可能導致便秘的藥物，便秘現象在年長者中更為常見。 據一份新聞稿稱，慢性便秘與炎症和焦慮、抑鬱等精神障礙有關，但關於消化系统健康與長期認知功能之間的關係，還有許多未解之謎。...
