Aug 13, 2026 | Dear Happy, Dementia, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle, Mental Health - Chinese
樂活小編 到了中年以後，生活似乎越來越安穩：孩子長大了，工作逐漸穩定，有些人或許已經退休。但同時，朋友圈可能越來越小，過去經常聯繫的朋友慢慢疏遠，子女搬到其他城市，退休後與同事失去聯繫……。表面上每天生活照常，心裡卻可能越來越孤單。 AARP最新發布的一項研究顯示，在美國45歲及以上的亞裔美國人、夏威夷原住民和太平洋島民（AANHPI）中，46%被評估為處於孤獨狀態，相當於接近一半。研究連結：...
Aug 12, 2026 | Benefits, Feature-Homepage, Finance, Learning, Lifestyle, News, Technology
樂活小編 最近準備買車的加州居民，可以多留意一項新的購車優惠。加州州長辦公室近日宣布，「MyFirstEV零排放汽車補貼計畫（MyFirstEV Program）」已經正式啟動。符合條件的加州居民，如果購買自己的第一輛零排放汽車（Zero-Emission Vehicle，ZEV），購買符合條件的新車最高可以直接優惠3500美元，二手車最高也可以優惠1750美元。...
Aug 11, 2026 | Benefits, Community, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 隨著年齡增長，不少長者都會遇到同樣的問題——以前買菜、做飯都不是問題，但隨著體力變差、行動不便，或因為生病、手術後需要休養，每天準備三餐，漸漸變成一件吃力的事。有些長者獨自生活，子女又住得遠；有些家庭雖然有人照顧，但白天子女需要上班，無法天天準備午餐和晚餐。 其實，很多社區都提供一項已經實施多年的服務——Meals on Wheels（送餐到府服務）。符合資格的長者，不需要每天自己做飯，也不需要天天出門買菜，就可以定期把營養餐送到家門口。 Meals on...
Aug 6, 2026 | Benefits, Dear Happy, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle, volunteering
樂活小編 對於許多華人家庭來說，照顧年邁的父母或患有失智症的家人，是一份責任，也是一份愛。但很多照顧者都有同樣的感受：一年365天，幾乎沒有真正休息過。每天提醒吃藥、準備三餐、陪同看病、擔心走失、照顧洗澡穿衣……長期下來，不少人身心俱疲，卻又覺得「這是自己的責任」，不敢喊累，也不知道可以向誰求助。 事實上，在美國，有一種很多家庭都可以利用的資源，叫做「Respite Care（喘息服務、照顧者暫托服務）」。它的目的不是取代家人照顧，而是讓照顧者能夠暫時休息幾個小時，甚至幾天，在照顧別人的同時，也照顧好自己。...
Jul 29, 2026 | Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 不少人規劃退休時，都會先計算退休金、社安金（Social Security）、401(k)存款夠不夠花，卻常常忽略了一項越來越大的支出——醫療費用。美國富達投資（Fidelity Investments）最新發布的退休醫療費用估算顯示，一位今年65歲退休的美國人，在退休後的餘生，平均可能需要支付約18.5萬美元的醫療開支。 相關連結...
Jul 28, 2026 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 不少人每天早上第一件事，就是先喝一杯咖啡。有人擔心咖啡會傷心臟、升高血壓，也有人認為喝咖啡有助於健康。關於咖啡到底是好還是壞，多年來一直存在不少爭議。 不過，美國心臟協會（American Heart...
