May 26, 2025 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle , News
樂活小編 日常飲食中的安全隱患往往容易被忽視，尤其是那些看似健康、長年食用的主食。 近日一份新報告指出，美國市面上幾乎所有的大米產品中都檢測出有毒重金屬，其中最令人擔憂的是砷（arsenic）含量普遍超標。 對中老年人而言，長年攝入這類毒素可能對健康構成隱形威脅，尤其是心血管、腎臟和癌症風險等問題，值得引起高度關注。 鏈接：https://hbbf.org/report/arsenic-in-rice “Healthy Babies, Bright...
May 26, 2025 | Dear Happy , Dementia , Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 對於許多中老年人來說，安享晚年不僅意味著身體健康、生活便利，更意味著在熟悉的語言和文化中被理解、被尊重。 在美國，越來越多亞裔家庭傾向於讓長輩在家中養老，但語言不通、文化差異卻成為照護過程中的一道難題。 相關報導：https://www.pbs.org/newshour/nation/how-asian-americans-are-filling-the-gaps-in-care-for-their-elderly-parents 亞裔家庭在美尋找“懂老人”的陪伴 當Shaista...
May 22, 2025 | Benefits , Dear Happy , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning , Lifestyle , News , Retirement Planning
樂活小編 對於即將退休的中老年人來說，領取社保退休金（Social Security）的時間點，直接影響著退休後的收入與生活質量。 2025年起，“完全退休年齡（Full Retirement Age, FRA）”將再次上調至67歲，這意味著1960年出生的美國人即使年滿65歲，也無法立即領取全額退休金。 對於正在考慮退休計劃的中老年人，這一政策變化值得特別關注。 從2025年開始，美國社安福利局（Social Security...
May 19, 2025 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle , News
樂活小編 對中老年男性而言，攝護腺健康從不是一個可以忽視的問題。隨著年齡增長，許多人可能出現排尿不暢、夜尿頻繁等情況，卻往往將其歸咎於“老了、正常”。 然而，剛剛過去的這個周末，82歲的美國前總統拜登被確診患有“侵襲性”攝護腺癌，並已發生骨轉移，這一消息再次為全球老年人敲響了警鐘：癌症，不分身份、不分年齡，預防和早篩才是關鍵。 周一早上，拜登通過社交媒體寫道：“癌症影響著我們所有人，像你們許多人一樣，吉兒和我明白，正是在傷痛中我們才變得最堅強。謝謝你們的愛和支持，讓我們能挺過這段艱難時光。”...
May 17, 2025 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 許多中老年人常常感到疲倦、氣力不足、注意力難以集中，甚至出現頭暈、面色蒼白等情況。 很多人以為是年紀大了的自然反應，卻忽略了可能是缺鐵性貧血（Iron Deficiency Anemia，簡稱IDA）在作祟。 這種全球影響超過16億人的健康問題，不僅隱蔽性強，而且易被誤判，尤其在老年人群體中更需要提高警惕。 根據世界衛生組織的數據，缺鐵性貧血是全球最普遍的營養性疾病之一，影響了全球約16億人。它沒有性別、年齡或種族之分，尤其容易在女性、老年人以及患有慢性病的人群中出現。...
May 15, 2025 | Benefits , Feature-Homepage , Finance , Learning , Lifestyle , Retirement Planning
樂活小編 對中老年人來說，退休後的生活質量往往取決於每一筆收入和支出的平衡。 近日，共和黨提出了一項新的稅務提案，或將為65歲及以上的長者提供每年額外4000美元的“老年人減稅獎金（senior bonus）”，意在緩解這一群體納稅壓力。該提案目前已納入國會眾議院籌款委員會（Ways and Means Committee）的一項綜合稅案中，並計劃在近期進入委員會審議階段，隨後提交眾議院全體審議。 根據該提案，新的減稅額度適用於所有符合條件的納稅人，無論其是否選擇“標準扣除”或“逐項扣除”。...
