Nov 19, 2025 | Feature-Homepage , Finance , Learning , Lifestyle , News , Technology
樂活小編 近年來，詐騙電話層出不窮，尤其是針對講中文的移民、留學生和長者的騙局愈加複雜、迷惑性極強。許多中老年朋友因為語言障礙、不了解美國系統或擔心家人安全，更容易成為詐騙集團的目標。美國聯邦調查局（FBI）近日發布警告，提醒說中文的華裔居民提高警覺，避免個人資料與辛苦積蓄被騙子騙走。 FBI近日發布警示，指出華語人士正成為一類不斷升級的金融詐騙目標。犯罪者假扮美國醫療保險公司與中國執法機關，以中文與受害者聯繫，誘騙對方提供個人資料，甚至恐嚇受害者並索取大筆「保釋金」。...
Nov 17, 2025 | Benefits , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning , Lifestyle , Retirement Planning
樂活小編 食品價格上漲、生活成本不斷攀升，許多依靠固定收入生活的中老年人尤其關心糧食券（SNAP）是否會受到政策變化影響。 近日，美國農業部（USDA）部長 Brooke Rollins 表示，她計畫讓所有人重新申請這項福利，引發公眾關注。對於依賴糧食券補助維持生活的民眾而言，這項政策若實施，可能帶來手續、資格審查等方面的新挑戰，需及早了解相關資訊。 所有 SNAP 受益人需重新申請福利？川普政府近日透露，將要求所有現有的 SNAP 受益人 重新申請福利，以防止欺詐行為。農業部長 Brooke...
Nov 13, 2025 | Benefits , Dear Happy , Feature-Homepage , Finance , Learning , Lifestyle , News , Retirement Planning
樂活小編 近來，社交媒體上不斷有人轉發「年底將發新一輪經濟刺激支票（stimulus check）」的消息，讓許多中老年人開始期待政府再次發放現金補助。然而，對依賴固定收入生活、對經濟變化較為敏感的中老年族群來說，這類消息若未查證，很容易造成誤導，甚至讓詐騙分子有機可乘。 相關閱讀：https://www.foxla.com/news/stimulus-payment-november-2025-irs-direct-deposit-relief-payment-tariff-dividend-fact-check...
Nov 10, 2025 | Benefits , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning , Lifestyle , News , Retirement Planning
樂活小編 肥胖不僅影響外貌，更是引發糖尿病、高血壓、心臟病等慢性疾病的重要原因。對許多中老年人而言，控制體重往往意味著延長壽命、提升生活品質。 如今，美國政府與兩大製藥巨頭達成新協議，將熱門減肥藥價格大幅下調，並擴大醫保承保範圍，讓更多患者能負擔得起安全、有效的治療。 相關閱讀：https://www.cnn.com/2025/11/06/politics/weight-loss-drugs-medicare-deals 美國總統川普政府近日宣布，與製藥公司 Eli Lilly 和 Novo Nordisk...
Nov 7, 2025 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 雙手幾乎參與了生活中的每一件事——繫鞋帶、開瓶蓋、做飯、開車、使用手機…… 然而，隨著年齡增長，許多人發現手不再像年輕時那樣靈活有力。手部痠痛、顫抖、僵硬甚至皮膚變化，都可能是身體發出的健康警訊。 了解常見手部問題並做好保養，是延緩衰老、守護健康的關鍵一步: 相關閱讀 握力減弱：衰老的自然信號，也可能是疾病徵兆進入老年後，尤其是65歲以後，握力會自然減弱，這會讓繫扣子、提東西等日常活動變得困難。慢性骨質疏鬆、關節炎、肌肉流失等都是常見原因。...
Nov 1, 2025 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 隨著年齡增長，身體代謝速度減慢，血糖、血壓和膽固醇水平更容易波動。許多中老年人常為“三高”、體重控制、消化不良等問題所困。其實，調整飲食結構、學會「聰明吃法」，比節食更有效、更健康。 1. 蔬菜多一點，血糖更穩定植物性食物中的膳食纖維能增加飽腹感，幫助控制血糖，同時富含維生素與礦物質，是預防慢性病的基礎。建議每天攝入3～5份蔬菜，其中熟菜每份約半杯，生菜約一杯。不論是新鮮、冷凍還是罐裝蔬菜都可以，但要選擇低鈉或無鹽添加的版本。...
