Oct 15, 2026 | Benefits , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning , Lifestyle , Retirement Planning
樂活小編 對於依靠CalFresh食品補助和其他公共福利維持日常生活的家庭來說，EBT福利卡裡的錢可能是一個月的買菜預算。然而，有些人明明沒有丟卡，帳戶裡的福利金卻突然被盜刷，等到準備去超市購物時，才發現餘額已經所剩無幾。這種情況在加州並不少見。 洛杉磯縣公共社會服務局（DPSS）近日提醒領取福利的居民提高警覺，同時呼籲超市、商家加強刷卡設備檢查，共同防範福利金被盜。根據該部門公布的數據，僅2025年一年，洛杉磯縣因EBT卡信息側錄盜刷而遭竊的福利金額就超過4270萬美元。...
Oct 14, 2026 | Benefits , Dear Happy , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning , Lifestyle , Retirement Planning
樂活小編 對於依靠社安金（Social Security）維持退休生活的美國長者來說，每年退休金能夠增加多少，一直是最關心的話題之一。根據最新公布的消息，2027年社安金生活成本調整（COLA）幅度是3.6%，將於明年1月生效。按照估算，退休工作者平均每月可多領取約75美元。...
Oct 6, 2026 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 對年輕人來說，不小心摔一跤，可能拍拍灰塵就站起來了。但對於65歲以上的長者來說，一次看似普通的跌倒，卻可能帶來骨折、頭部受傷，甚至更加嚴重的後果。 數據顯示，美國老年人每年大約發生1400萬次跌倒，約三分之一的65歲以上成年人都會經歷跌倒。跌倒也是老年人致命和非致命傷害的主要原因之一。 很多人都知道要防止跌倒，但Northwell Health旗下Staten Island University Hospital醫學部主任Theodore...
Oct 5, 2026 | Benefits , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning , Lifestyle , Retirement Planning
樂活小編 進入2026年10月，美國兩項重要福利——SNAP食品補助和Medicaid醫療補助迎來一系列新變化，涉及工作要求、資格審核以及各州承擔的福利成本等多個方面。對於正在領取這兩項福利的人來說，接下來尤其要留意來自州政府的通知，因為部分人可能需要重新提交工作、收入或資格證明，Medicaid部分人群的資格審核也將變得更加頻繁。 需要注意的是，這些新規並不是10月1日全部同時實施，而是分階段陸續上路。有些變化已經生效，還有一些將在未來幾個月、甚至到2027年才正式實施。...
Oct 5, 2026 | Benefits , Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle , Mental Health - Chinese , Retirement Planning , volunteering
相聚樂活，為健康加分！樂活健康博覽會 Health Expo 2026 想獲得實用健康資訊、認識社區資源，還能玩遊戲、唱歌跳舞、抽好禮嗎？樂活50加誠摯邀請您與家人好友共度精彩午後！能學到健康新知、拓展社交圈、活動身心，還有機會滿載而歸！ 專題演講｜掌握健康資訊了解日常保健與健康生活新知，為自己和家人的健康加分！ 資源攤位｜連結社區支持探索社區服務與實用資源，找到更多生活協助與支持。 跳舞唱歌、互動遊戲｜身心一起動起來活動筋骨、活化大腦，在歡笑與互動中寓教於樂！...
Oct 3, 2026 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 近年來，「無麩質飲食（Gluten-Free Diet）」成為一種流行趨勢，許多人認為它更健康，甚至能幫助減重或改善腸胃問題。然而，專家指出，並非所有人都需要避免麩質。對於中老年人來說，盲目跟風可能反而導致營養失衡。想要科學地控糖、護腸、穩血壓，首先要了解：什麼是麩質？誰真的需要忌口？又該如何健康地實踐無麩質飲食？...
