Mar 13, 2024 | Feature-Homepage, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 美國保險及金融服務公司Nationwide在其2023年12月發佈的《全美退休高峰調查洞察報告》中指出，基本生活費用佔退休人員預算的一半以上，約為53%。相比之下，工作人員預期這些開銷平均只會佔預算的42%。 更為關鍵的是，他們實際收到的社安退休金可能低於預期。 報告顯示，超過三分之一（36%）的退休人員收到的社安退休金低於他們預期的金額，有9%的退休人員收到的金額高於預期，而56%的人表示收到的金額符合預期。...
Mar 11, 2024 | Health, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 皮尤研究中心（Pew Research Center）報告顯示，獨生子女家庭正在成為一種越來越普遍的現象，約有22%的女性在結束育齡期時只有一個孩子，這一比例是1976年的兩倍。 獨生子女缺乏兄弟姐妹來分擔照顧年邁父母的責任，這種情況在情感和經濟上都造成了不小的負擔。決定父母是否該進行手術、搬家或停止駕駛完全取決於他們自己。 美國退休人員協會（AARP）的研究顯示，獨生子女通常還需承擔較大部分的自付費用，家庭護理者平均每年需自付7200美元。 AARP的全美家庭和護理專家艾米·戈耶（Amy...
Mar 11, 2024 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 加州雖然以其高品質生活著稱，但部分城市的犯罪率高昂，令人憂心。 以下是加州六大犯罪率最高的城市及其犯罪統計數據： · 奧克蘭（Oakland）作為人口達433,823的城市，奧克蘭的犯罪率位居榜首。這裏的暴力犯罪率為每10萬人中1291起，遠超加州平均的442起。 此外，財產犯罪是一個重大問題，每10萬居民中有5166起犯罪事件。這個數字是加州平均水平2139人的兩倍多。 奧克蘭的某些特定社區，比如東奧克蘭和西奧克蘭，暴力犯罪率最高。這些地區仍然是該市當前犯罪問題的焦點。 ·...
Mar 7, 2024 | Feature-Homepage, Learning, Lifestyle
樂活小編 隨著美國再次進入總統選舉年，投票率最高的人群將對選舉結果產生最大影響。 皮尤基金會的研究發現，2020年大選的投票率攀升至幾十年來的最高水平。超過1.584億美國18歲及以上的公民，即62.8%，參與了2020年的總統選舉。 數據還顯示，65歲以上人群是最可靠的投票群體。 科爾比學院政府學教授丹尼爾·謝伊（Daniel Shea）指出：“對於美國的熟齡人士而言，投票的成本較低，因為他們通常對當前事件有更多了解，有更多時間投票，並熟悉投票過程。” 以下是熟齡公民可能比年輕人更傾向於投票的原因： -保護社安福利和醫療保險...
Mar 5, 2024 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 隨著年齡增長，年長者面臨的健康挑戰之一是血糖水平管理。不穩定的血糖可能引發一系列健康問題，如心臟疾病、視力損害、腎功能障礙及神經損傷等，特別是對於那些有2型糖尿病或其他血糖控制問題的年長者而言。 因此，監測血糖成為維護健康、預防併發症的重要手段。 不少年長者認為，智能手錶和智能戒指等可穿戴設備能為他們提供一種方便的健康監測方式，包括血糖水平。 然而，美國食品和藥物管理局（FDA）最近發出警告，提醒公眾對那些宣稱能夠無創測量血糖水平的智能手錶和智能戒指，應持謹慎態度，並建議人們避免使用這些尚未獲得FDA授權或批准的產品。...
Feb 29, 2024 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 隨著肥胖、糖尿病和心臟病等慢性疾病的發病率上升，美國人開始更加關注他們所食用食品的成分和營養價值。 健康食品新標識提供了清晰、易於理解的信息，幫助消費者做出更健康的飲食選擇。 美國食品和藥物管理局（FDA）計劃在今年引入一項新的標識政策，旨在幫助消費者更清晰地區分哪些是健康食品。 FDA預計將在4月更新關於構成“健康食品”的定義，這是自1994年以來的首次更新。 據FDA負責人類食品事務的副局長瓊斯（Jim...
