Sep 2, 2024 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle, Mental Health - Chinese
樂活小編 隨著年齡的增長，中老年人面臨著各種生理和心理上的挑戰。 為了應對這些挑戰，許多研究和實踐已經證明，唱歌不僅能帶來快樂，還可以顯著改善中老年人的健康狀況。 唱歌作為一種輕鬆的活動，對身心健康具有多重益處，從提高免疫力到加強社交聯繫，它的好處不勝枚舉。 1. 生理健康的提升 唱歌對中老年人的生理健康有著直接且積極的影響。 據《音樂治療雜誌（Journal of Music Therapy）》的研究表明，規律性的唱歌活動可以改善肺功能，特別是對於那些患有呼吸系統疾病如慢性阻塞性肺病（COPD）的中老年人來說尤其有益。...
Aug 29, 2024 | Feature-Homepage, Learning, Lifestyle, News, Retirement Planning
樂活小編 根據最近的一項調查，大約十分之一的美國人遭遇過「裝修騙局（Home improvement scams）」。 最容易遭遇此類詐騙的是嬰兒潮一代（60至78歲）。 遭遇裝修欺詐的房主平均損失2426.1美元。 美國國家老齡化委員會（NCOA）首席客戶官喬希·霍奇斯（Josh Hodges）說：「騙子通常會找年齡較大的房主，因為他們認為年齡較大的房主更容易信任別人、更富有，而且更有可能有記憶或認知問題。這就是為什麽這個群體需要高度警惕這類騙局的原因。」 雖然裝修騙局很常見，但它們並不容易被發現。 什麽是裝修騙局？...
Aug 29, 2024 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 對於中老年人來說，勞工節（Labor Day）長周末是享受生活、探索新事物和與家人團聚的絕佳時機。 通過合理的計劃和準備，可以確保這段旅程既安全又愉快。 下面是一些針對中老年朋友的勞工節出行計劃和注意事項，確保旅途舒適、安全且充滿樂趣。 1. 選擇適合的目的地 選擇目的地時，中老年人應考慮到體力和健康狀況。選擇那些不需要過多行走或活動，而能提供舒適休息的地方。 例如，可以考慮訪問國家公園的觀景點、海邊度假村或者具有豐富文化歷史的小鎮。許多旅遊地點都有針對老年人的優惠政策和便利設施，如輪椅通道和優先通行證。 2....
Aug 28, 2024 | Feature-Homepage, Learning, Lifestyle
樂活小編 《She’s the Difference: California Results》是一項針對加州40歲及以上女性選民的全州性調查，旨在探究這一群體的優先事項和關切點。這項調查由Fairbank, Maslin,Maullin, Metz & Associates代表AARP在2023年底進行，共有1611名參與者。 調查結果顯示，這些女性選民非常渴望讓自己的聲音被聽到。近80%的受訪者表示她們非常積極參與投票，她們投票的動力源自於對變革和新領導層的渴望，以及對各種社會問題的關注。...
Aug 27, 2024 | Feature-Homepage, Learning, Lifestyle, News, Retirement Planning
樂活小編 疫情高峰期過後的幾年時間裏，全美的車險費率都在上漲，但加州的車主尤其感受到了保費上漲的壓力。 保險市場比較平台「Insurify」的一份最新報告指出，到2024年底，加州的汽車保費可能會上漲超過50%。 數據顯示，截至2024年6月，加州車險平均年度全保（Full Coverage）保費為2,417美元，兩年的保險費率上漲了54%。對於一個沒有任何不良駕駛記錄且自付免賠額為1,000美元的司機來說，2024年的汽車保險費用預計會達到2,681美元。 Insurify銷售和服務總監馬洛里（Mallory...
Aug 27, 2024 | COVID-19, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 美國食品和藥品管理局（FDA）最近批准了輝瑞（Pfizer）和莫德納（Moderna）公司生產的最新款新冠疫苗。這些疫苗預計將在九月上市，供民眾接種。 這些新疫苗主要針對KP.2毒株，該毒株是奧密克戎亞變種JN.1的衍生毒株，而JN.1早些時候在美國已廣泛傳播。 [示意圖，非實物] 據疾病控制與預防中心（CDC）的數據，KP.2毒株曾在5月成為美國主要的新冠病毒毒株，但截至上周的數據顯示，KP.2僅占美國所有新冠病例的約3%。...
