充分利用您的TOU計劃

Mar 31, 2021 | Lifestyle

您目前已加入按使用時段收費(TOU)計劃，是掌控您的能源使用並最大程度省錢的時候了。 由於TOU費率乃按使用時段和用電量計算，您可通過將一些日常活動安排在離峰時段，而又不會對您的生活方式產生影響的方式達到省錢的目的。  利用智慧家庭技術 從智慧溫控器到燈泡，現在的技術令使用手機管理家庭用電比以往任何時候都更容易。您可自定義設置以安排在離峰時段用電，從而能夠享受較低費率並減少您的碳排放。...
2021樂活50加 2月線上課程表

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Jan 30, 2021 | Event, Health, Learning, Lifestyle

H50+ February 2021 Virtual Class Schedules   This program is sponsored by Anthem Blue Cross 課程 Class ⽼師 Teacher ⽇期 Date 時間 (美⻄) Time(PST) 註冊鏈接 Registration Link Zumba 尊巴舞 Katie C. 2/2/2021 Tue. 10-11AM Click here to Register Chair Aerobics 椅⼦有氧操 Rebecca N....

2021 樂活50加1⽉線上課程表

Dec 22, 2020 | Health, Lifestyle

H50+ January 2021 Virtual Class Schedules     This program is sponsored by Anthem Blue Cross 課程 Class ⽼師 Teacher ⽇期 Date 時間 (美⻄) Time(PST) 註冊鏈接 Registration Link Zumba 尊巴舞 Katie C. 1/5/2021 Tue. 10-11AM Click here to Register Chair Aerobics 椅⼦有氧操 Rebecca N....

假日裝飾的安全貼士

Dec 15, 2020 | Community, Lifestyle

平均每年有770起房屋火災是由假日裝飾引起的。 別讓假日裝飾成為一場災難。 美國消防協會的數據顯示，在2014年到2018年間，美國消防部門每年平均接到770起由假日裝飾物引起的房屋結構火災。 根據國際電氣安全基金會的統計，平均每年有160起房屋火災是由聖誕樹引起的。 以下建議可幫助人們儘量降低節日裝飾引起居家火災的風險。 提前做好計劃： 確保每月測試家中所有煙霧警報器，以確保它們均正常工作。 切記檢查存放的裝飾品，並丟棄任何已經破裂或磨損的電線以及破損的燈泡，因為它們會引起電擊、灼傷或火災。...

GINGI™

Nov 30, 2020 | Lifestyle

GINGI™典雅藝術風生活系列產品，是由曾多次獲得Academy Awards®奧斯卡頒獎典禮，Emmys®艾美獎和Grammys®葛萊美獎官方禮品認證的Ginger Lai博士所親自設計。 她除了擁有臨床心理學博士的背景，更是一位知名現代抽象畫藝術家。基於她多采多姿的生涯經歷，將東方傳統文化的韻味與西方繪畫的技巧融入她的創作中。以獨特瀟灑而隨性的筆觸與大膽的色調進而展現出與眾不同的個人風格，深獲東西藝術界的好評，其作品也多次被美日博物館珍藏。她的每一幅畫都充滿了讓您靈魂悸動的能量。...
喜歡繪畫、記憶力更好！

喜歡繪畫、記憶力更好！

Oct 22, 2020 | Health, Learning, Lifestyle

最新一項研究表明，喜歡繪畫的老年人記憶力表現得更好。因為繪畫包含了多種表達思維方式——視覺、空間、語言、語義和精細運動。 繪畫不僅能培養審美、陶冶情操，增加想像力，還能增強記憶力！此處所說繪畫並非專業水平。 滑鐵盧大學的研究人員發現，即使人們不擅長繪畫，繪畫也比反复抄寫、做可視化練習或被動地看圖像更有助於記憶新信息。 滑鐵盧大學認知神經科學家梅麗莎·米德博士指出：該研究發現與其他已知的學習方法相比，繪畫能增強老年人的記憶力。...