週末或醫生下班後急診去緊急醫護中心?掛急診?如何在非工作時間獲得最合適的醫護

Q: Dear Happy: 上個星期天,我醒來時感到房間在轉,無法起床。 我的主治醫生周末不上班,但我也不覺得需要去急診室。 您有什麼建議嗎? 加州Cupertino蘇太太

A: 

當您生病時,您首先得找您的家庭醫生,或是所謂的基本科醫生 (primary care physician)。因為他(她)最了解您目前的健康狀態,也能對您下一步可能需要做的檢查和治療做出明智的判斷。但是如果在深更半夜或週末,身體突然出現不適的症狀,您該怎麼辦?去緊急醫護中心(Urgent Care)呢?還是去醫院急診室(Emergency Room)

如果您的病情不危及生命或者不是特別複雜,那麼,去緊急醫護中心比較合乎成本效益。緊急醫護中心通常在週末和晚間下班後時間也開放。不過,如果您在他們快關門前才到,他們往往無法給您全面診斷和治療,那麼,緊急醫護中可能根據您的具體情況送您去醫院急診室。去緊急醫護中心不需要預約。它們通常每週開放七天,營業時間從早上九點到晚上九點。如果知道善用緊急醫護中心,可以為您節省大筆醫療開銷。

以下是適合去緊急醫護中心治療的情況:

  • 發燒,流感或感冒症狀
  • 耳部感染
  • 動物或昆蟲叮咬
  • 季節性過敏
  • 支氣管炎
  • 扭傷和骨折
  • 需要縫線的傷口和出血
  • 嘔吐腹瀉
  • 中度哮喘和呼吸不適
  • 尿路感染
  • 輕微腹痛
  • 輕微頭痛/偏頭痛

如果緊急醫護中心覺得您的病情比較嚴重,他們會送您去醫院急診室以便進一步詳細診斷。這樣,您會收到兩份帳單,一份來自緊急醫護中心,一份來自醫院急診室。

在病情嚴重以及有生命危險時,去急診室不容置疑是最佳選擇。急診室是每週七天二十四小時開放。如果您的症狀會造成永久的傷害,或是危及生命,趕快去醫院急診室吧!那裡醫護人員整容善,配備齊全,可以處理心臟病發作和中風,以及車禍和嚴重事故引起的外傷等各種複雜緊急情況。

需要立即性或複雜治療或手術的病症,可以在醫院急診室得到很好的處理。雖說醫院急診室並沒有列出一份就診項目清單,但以下病症是醫院急診室裡常見的:

  • 嚴重胸痛
  • 哮喘或呼吸急促
  • 麻痹或癱瘓
  • 腸道出血
  • 嚴重腹痛
  • 高燒(超過103)或皮疹,尤其是兒童
  • 不可控制的嘔吐
  • 懷孕期間陰道出血
  • 中毒
  • 頭部或眼睛嚴重受傷
  • 過敏反應
  • 昏迷

如果病人出現生命危急的症狀,如呼吸困難,意識喪失或失去反應,請立即致電9-1-1並叫救護車送病人去急診室,救護車可以在送病人去醫院路上就開始搶救,寶貴的幾分鐘可以在生與死之間產生很大的差別!

請記住,急診室根據病人症狀的嚴重程度按順序治療每個患者,每位急診病人從進急診到離開,平均時間為兩小時以上,相比之下,緊急醫護中心按照誰先到誰先看的順序,每位患者的就醫時間平均為30分鐘。

其他急診建議包括:

  1. 如果您的醫療保險公司提供24小時的醫護電話專線服務,您可致電與合格的醫療人員討論您的狀況和下一步治療。但他們通常無法通過電話開藥。請把這應急號碼放在身邊,如果有需要時,醫療人員也可以根據您的症狀,提供您最合適就醫的選擇。

  1. 在許多大型藥房有“一分鐘診所”(Minute Clinic)。您與合格的醫療人員可討論您的狀況和下一步治療。他們通常可開一些非處方藥幫助減輕症狀。

平常就應了解自己家裡附近有那些緊急醫護中心和急診室,並與家人分享此信息,與您保險卡的影印本。有需要時,您才可選擇最合適您緊急就醫的方法。

 

Q: Dear Happy:  由于新冠疫情,我的工作时间减少了。 我想找一份兼职工作,可以请您推荐一下吗?德州赵太太

A:

兼職工作吸引人的原因有很多。即使已經為退休攢了錢的人也會出於金融安全原因而繼續以某種方式工作。它能幫助避免動用退休帳戶,並幫助更容易地延遲社會保障福利。還需要考慮心理和健康方面的原因,包括與社交網路保持聯絡和獲得重要感。如果您希望按自己的方式工作,那麼這裡有六種可以考慮的兼職工作。

1.自雇和顧問工作

利用您的專業知識和技能展開兼職顧問工作。這些通常是短期項目。承接任務的訣竅是利用您的職業網絡。過去的雇主是不錯的試水點。聯絡以前的同事和客戶來請他們協助尋找機會。為了尋找潛在客戶,您也許會參與所在行業的協會、校友會、當地扶輪社或地區小企業協會。對於擁有至少25年經驗的人,您也許還想使用像PatinaSolutions.com這樣的網站,或者,對於擁有MBA或研究生學位的人,也許可以使用HourlyNerd.com

2.季節性工作

大量的工作是在一個季節內進行的,例如秋季、冬季夏季,它們可以幫助您支付帳單並保持忙碌。例如,如果您喜歡開車,那麼豪華轎車服務公司全年提供工作,不過在4月到6月的舞會和婚禮季節,他們的行程會被排滿。

上半年,納稅申報員需求旺盛。包括H&R Block和Jackson Hewitt在內的大型稅務公司每年在1月到5月1日期間雇用數千名納稅申報員。您通常需要在秋季參加公司的所得稅課程來進行準備。要想單飛,您可以成為美國國稅局的註冊代理人。您可以透過AARP Foundation Tax-Aide積累經驗,在這裡,志願者們幫助低收入老年人報稅。AARP為所有志願者提供訓練。

代課、擔任兼職教授或在學年期間提供私人輔導是另一種季節性工作。如果您喜歡戶外活動,那麼國家公園管理局以及州立和當地公園每年都會雇用臨時性和季節性員工。公園商店和餐館也有客戶服務和招待工作;可以透過由國家公園管理局授權提供設施和特許經營權管理的國營公司Aramark找到這些工作。假日季節也是尋找臨時工作的好時機。零售商不僅對銷售員而且對客戶服務助手、收銀員、庫房員和保安員都有季節性需求。您也可以尋找餐館工作,擔任迎賓員、服務員、調酒師或咖啡師。UPS和FedEx等包裹遞送公司會遭遇需求高峰,並相應地雇用人員。

3.在家工作

如果您想要在家工作,則請直接前往您想要找工作的公司,看看他們是否雇用遠端工作人員。您還可以利用網站,例如提供線上職位的Upwork.com;提供基於專案的工作的Freelancer.com;提供遠端辦公工作的VirtualVocations.com等。對於流利使用兩種語言的人,翻譯和口譯人員的機會越來越多。要為某些雇主工作,您需要瞭解專業詞彙,例如法律或醫學術語。

平面設計師可以找到網站、標誌、信箋、名片、餐廳菜單、行銷手冊等大量設計工作。如果您有寫作天賦,能夠清楚地掌握拼字、文法、標點符號和用法,那麼您可以找到各種各樣的寫作和編輯工作。可聯絡當地協會和組織、非營利組織、社區通訊及其他區域出版物。詢問他們在線和印刷文章、宣傳冊以及新聞稿方面是否需要按任務工作的人手。

您可以利用您的手工天賦開創自營業務  例如製作珠寶、縫製枕頭和被子或創作其他獨一無二的物品。您可以在像手工藝品市場Etsy這樣的網站上出售您的作品。

4.約聘員工作或臨時工作

FlexProfessionals(位於華盛頓特區和波士頓的一家人力資源公司)聯合創辦人Gwenn Rosener說,會計師是他們的客戶需求最高的兼職工作。會計或商業學位有幫助,但不是必需的。最常見的認證是註冊會計師(CPA)。職責包括編寫財務報表、處理薪資核算、開發票和追蹤拖欠帳戶。

有些公司也會請您監控支票和儲蓄帳戶以及追蹤信用卡帳單。如果您具備資格,則可以負責協助編寫年度納稅申報表。其中許多職位都是虛擬的,但也有一些是現場的。雇主包括從初創企業和小企業到教堂和當地非營利組織的各類機構。其他受歡迎的短期工作還包括行政助理、律師、簿記員、行銷傳播專家、專案經理、接待員、銷售代表等。

 5.鐘點工作

如果您簽約擔任個人助理,則可能會被要求處理各種任務:整理帳單、檔案文件和約會行事曆;陪人去看醫生;支付帳單;處理洗衣工作;跑腿;推兒童車;遛狗;追蹤和提交醫療帳單和保險付款;做飯;購買雜貨。待辦事項清單取決於您的客戶的需求。從本質上講,您是個一站式商店。可以在社區報紙、鄰里郵寄列表伺服器、公寓樓的公佈欄、退休或成人社區住宅以及當地雜貨店宣傳您的服務。另一個有吸引力的鐘點工作是Uber或Lyft駕駛員。它的美妙之處在於,只有在想要工作時您才開啟應用程式。通常還可以找到導遊、票務、項目銷售和收銀員職位。

如果您擅長與動物相處,那麼可以試試寵物照管或遛狗。活動水準取決於您的收費。暑假、春假和假日是需求高峰時期。這往往是口口相傳的服務,但在當地寵物商店宣傳您的服務有助於吸引客戶。

6.直銷

為Avon、Cutco、Mary Kay等直銷公司銷售可以賺錢,並且有很多機會這樣做。您可以直接在家庭中辦公室推銷商品  您只需要一台電腦、網際網路接入和一部電話。但通常會需要一些啟動成本(用於購買包括訓練材料和產品的「入門」套件)。如果您認為此類工作不適合您,那麼合法的直銷公司會允許您「退回」狀況良好的未售出產品。制訂您的工作時間表,這是有幫助的。您通常透過家庭或辦公室聚會以及線上銷售推銷一家公司的產品。

收益通常是佣金方式。有關具體直銷公司的資訊,請聯絡直銷協會,並做好盡職調查。請瀏覽business.ftc.gov來獲得指導。許多這類公司都接受過非法行為或金字塔計劃審查。請諮詢當地商會、商業改善局或州檢察長辦公室過去是否有過關於某公司的投訴。

 無論您從事什麼樣的兼職工作,好處之一都是您不必朝9晚5地工作,所以您還有大量時間用於其他興趣。

本文授權自 AARP樂齡會中文網站 https://chinese.aarp.org


Q: Dear Happy,  上個月,在熱浪和山火期間,我們小區停電了48小時。因為在疫情期間,我不想去餐廳或商店充電。 我擔心我的iPhone會斷電,無法接收新聞或與家人朋友聯繫。對將來的停電您對手機電源有何建議嗎? 鮑德溫公園張女士

A:

停電期保持手機有電的七種方法

我們非常依賴手機來獲取信息,因此手機有足夠的電非常重要。SCE (南加電力公司) 建議一些方法可以使手機即使在斷電狀態下也保持有電狀態。

  1. 用筆記電腦充電

將手機插入筆記本電腦的USB端口為手機充電。儘管筆記本電腦的電池充電可能需要更長的時間,但手機應有更高的優先,因為它可連接互聯網並撥打緊急電話。

  1. 用汽車電池充電

在停電期間,您的汽車電池也可以作為電源。較新的車輛往往具有USB充電端口。但如果您的車輛較舊,則可購買車的USB充電器。

  1. 使用太陽能充電器 (solar-powered charger)

如果您經常去戶外探險,則可考慮使用太陽能充電器,只要有陽光,太陽能充電器就會派上用場。

  1. 使用手搖充電器 (hand-crank charger)

當沒有陽光時,手搖充電器會很有幫助。即使需要大量精力來發電,在緊急情況下還是很有用的。

  1. 使用外接電池

隨身攜帶一個外部電池組;請記住要事先充好電。

  1. 節省手機電量

如果這些選擇都不可行,請考慮節省手機的剩餘電量。將手機置於飛行模式,降低屏幕亮度並關閉在後台運行的應用軟件都有幫助。

  1. 參訪SCE (南加電力公司)的社區乘車

在緊急情況下,SCE (南加電力公司)會派遣社區乘車,為您的移動設備提供充電端口,您也可利用機會補充一下食物和水。

摘自SCE (南加電力公司) Annabelle Lau–ENERGIZED by Edison Writer 的文章

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