Mar 11, 2020 | Health, Learning
健康醫療網／記者蔡岳宏報導 新型冠狀病毒（COVID-19）延燒，日前中國抗煞專家北京大學醫院醫師王廣發，因為治療新型冠狀病毒（COVID-19）的病患，不幸被感染，推論是沒有配備防護眼鏡，病毒透過眼睛傳染。究竟配戴隱形眼鏡是否成為防疫漏洞，對於眼部防護有何重要建議，快來看看眼科診所院長廖家慶醫師怎麼說！ 沒洗手就碰眼睛 小心病毒從眼入 廖家慶醫師表示，最外層的眼角膜和結膜，是眼睛的保護層，但若揉眼睛、戴隱形眼鏡，摩擦造成表皮破皮、缺損，且抵抗力較弱時，病菌就可能從這些破口趁虛而入，造成眼睛感染、發炎。...
Mar 11, 2020 | Health, Learning
您需要什麼：堅固的椅子 您可以在等公共汽車或在雜貨店排隊時進行此練習。對於其他挑戰，您可以修改練習以改善平衡。 一隻腳站在堅固的椅子後面，保持平衡。 保持姿勢最多10秒鐘。 重複10-15次。 用另一隻腿重複10-15次。 每條腿再重複10-15次。 隨著鍛煉的進行，嘗試增加以下挑戰以進一步平衡自己： 首先用兩隻手抓住結實的椅子作為支撐。 如果可以，請嘗試僅用一隻手抓住椅子。 隨著時間的流逝，只用一根手指按住，然後完全沒有手。 如果您的腳確實很穩定，請閉著眼睛嘗試做平衡運動。 安全提醒...
Mar 10, 2020 | Feature, Health, Learning
凱瑟琳·卡梅隆（Kathleen Cameron），BSPharm，MPH | 2020年2月28日 新型冠狀病毒（COVID-19）周圍的狀況正在迅速變化，NCOA正在採取積極措施，以分享我們保護公眾健康（尤其是老年人）所必需的最佳信息。現在是時候保持了解情況並遵循一些基本技巧來保護自己和周圍的人。 高風險的老年人 美國疾病預防控制中心（CDC）已確定老年人和患有嚴重慢性疾病（如心臟，肺或腎臟疾病）的人，罹患更嚴重的COVID-19疾病的風險更高。根據CDC的資料，早期數據顯示，老年人患嚴重COVID-19疾病的可能性是其兩倍。...
