10月起上調SNAP補貼金額，您每月能領多少？

樂活小編

對於依靠SNAP補貼日常買菜開銷的家庭來說，今年10月起，每個月能領到的最高福利金額又要發生變化。美國農業部（USDA）已經公布2027財政年度SNAP生活成本調整標準，新標準將從2026年10月1日起正式生效，一直持續到2027年9月30日。

對於美國本土48州和華盛頓特區來說，SNAP最高福利普遍小幅上漲。其中，單人家庭每月最高金額將從298美元增加到306美元，四口之家則首次超過1000美元，達到1023美元。

不過需要特別提醒的是：這裡說的是「最高福利」，並不意味著每個符合SNAP資格的人都能拿到這麼多錢。實際到賬金額還要根據家庭收入、家庭人數以及相關扣除項目等情況計算。

2026年10月1日起，最高能領多少？
對於居住在美國本土48州以及華盛頓特區的家庭，新標準如下：
1人家庭：298美元漲至306美元，每月增加8美元；
2人家庭：546美元漲至562美元，增加16美元；
3人家庭：785美元漲至808美元，增加23美元；
4人家庭：994美元漲至1023美元，增加29美元；
5人家庭：1183美元漲至1217美元，增加34美元；
6人家庭：1421美元漲至1463美元，增加42美元；
7人家庭：1571美元漲至1616美元，增加45美元；
8人家庭：1789美元漲至1841美元，增加52美元。
9至17人的家庭，每增加一名家庭成員，最高福利還可以增加225美元。按照新的規定，超大型家庭的福利也設置了上限。2027財政年度，18人或以上家庭，在美國本土48州和華盛頓特區每月最高為3887美元。

為什麼寫著「最高306美元」，實際可能只拿100多美元？
這是很多第一次申請SNAP的人容易誤解的地方。例如，一個人居住，並不意味著從10月開始每個月就一定可以拿到306美元。306美元只是單人家庭的最高標準。

SNAP會根據家庭的具體經濟情況計算實際福利金額，其中一個重要因素就是家庭淨收入。簡單來說，SNAP的計算方式假設家庭會將大約30%的可計算淨收入用於購買食物，再根據相應家庭人數的最高福利標準計算最終補助。

因此，即使兩個人都是單人家庭，也可能因為收入、住房開支以及其他符合規定的扣除項目不同，最終拿到完全不同的金額。從USDA公布的數據來看，截至2026年5月，平均每名SNAP領取者獲得的福利約為187.48美元，平均每戶約為344.51美元，都明顯低於最高標準。所以看到「單人最高306美元」時，千萬不要直接把306美元當成自己以後每個月能夠領取的金額。

為什麼SNAP每年都會調整？
SNAP的最高福利並不是隨意決定的，而是與食品價格變化有關。USDA會參考「節儉食品計劃（Thrifty Food Plan）」，估算一個家庭在控制預算的情況下，購買營養食品大約需要多少錢，並以此作為制定SNAP最高福利的重要依據。USDA每年會重新計算相關食品成本，因此隨著超市裡的食品價格發生變化，SNAP最高福利、收入資格標準以及部分扣除標準也會相應調整。

這與很多退休人士熟悉的社安金（Social Security）COLA並不完全相同。社安金COLA主要根據特定消費者物價指數計算，而SNAP最高福利與USDA估算的食品成本關係更加直接。

有一個州反而要減少：夏威夷
這次調整中，夏威夷是一個比較特別的例外。與美國本土48州普遍上漲不同，夏威夷2027財政年度的SNAP最高福利反而會下降。例如，單人家庭最高福利將從506美元降至496美元，每月減少10美元；四口之家則從1689美元降到1655美元，每月減少34美元。八口之家也將從3040美元降至2979美元。符合條件的一人和兩人家庭最低福利，則會從41美元降到40美元。

10月到賬會自動變多嗎？
對於目前已經領取SNAP的人來說，需要注意的是，最高標準上漲並不代表自己的EBT卡從10月開始一定會按照上述漲幅增加。每個家庭實際能拿多少錢，仍然取決於自己的家庭人數、收入和相關扣除等情況。