樂活小編
大多數女性說她們害怕變老。
這些恐懼不僅僅是對死亡或與年齡有關的疾病的恐懼，許多女性擔心衰老對她們的心理健康、事業和個人生活產生影響。
美國退休人員協會（AARP）的高級員工參與顧問希瑟·廷斯利-菲克斯（Heather Tinsley-Fix）接受《財富》雜誌訪問時表示：“女性在保持年輕方面的標準遠高於男性。”
在一項針對2000名年齡在30歲及以上的女性的調查中，12%的人擔心變老會導致被社會忽略，11%的人擔心這會導致孤獨和社交隔離。
超過一半的女性（即66%），認為隨著年齡的增長，約會變得更加困難。10%的女性認為約會是不可能的，25%的女性因為年齡而拒絕了社交邀請。
這項調查的結果與過去關於工作場所普遍存在的年齡歧視的研究結果相呼應。
調查發現六分之一的女性在工作中遭受了年齡歧視，例如被拒絕晉升或找工作。所有這些因素都影響到她們的整體福祉，因為41%的女性表示：衰老影響了她們的心理健康，有些人表示這加劇了她們的焦慮或抑鬱。
Luvly的聯合創始人瑪麗娜·克利門卡（Marina Klimenka）說：“對很多人來說，對衰老的恐懼來自於被社會遺棄和完全孤立的念頭。女性不應該忽略自己的不安全感，消除這些問題是社會的責任。”
克利門卡稱，在工作中消除年齡歧視應該從高層開始，比如為中老年人提供靈活的工作政策，為招聘經理提供包容年齡差異的培訓等。
專家也建議：隨著越來越多的人選擇推遲退休，公司必須建立一個包容年齡的工作環境，重視年長員工的智慧和解決問題的能力。
克利門卡強調：“現實就是，妳不會在50歲的那一天突然失去工作能力。許多女性一直工作到晚年，她們付出的努力與年輕同事一樣多，甚至更多。如果我們能擺脫這種偏見，許多女性就不會那麽擔心衰老了。”
在工作之外，社會還需要改變將“美麗等同於年輕、年輕等同於有價值”這樣的傳統理念。隨著越來越多的人接受變老的現實，人們才可能會更願意出現在別人面前，並保持聯繫——這是健康衰老的關鍵因素。
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