重要提醒:CalFresh新規4月實施,部分人將失資格

重要提醒:CalFresh新規4月實施,部分人將失資格

樂活小編 從2026年4月1日起,加州「CalFresh食品補助計劃」迎來一項重要調整。根據洛杉磯縣公共社會服務局(DPSS)發布的通知,部分非公民將不再符合領取該項福利的資格。這一調整將直接影響部分依賴食品補助的家庭,特別是移民群體。對於中老年讀者來說,了解政策變化、提前做好準備尤為重要。...
低價網路+免費教學!輕鬆學會上網

低價網路+免費教學!輕鬆學會上網

樂活小編 在如今的生活中,網際網路已經成為不可或缺的一部分。無論是看新聞、和家人視訊、預約看病,還是辦理各種政府服務,都離不開網路。但對不少中老年朋友來說,網費貴、不會用電腦或手機,仍然是現實難題。 其實,在美國,已經有專門的公益項目,幫助大家以更低的價格用上高速網路,並提供免費的學習資源,讓更多人「上得起網、用得好網」。 什麼是「Internet For All Now」?「Internet For All Now(簡稱 IFAN)」是由加州新興技術基金(California Emerging TechnologyFund,簡稱...
退休金變「救急錢」?越來越多美國人提前動用401(k)

退休金變「救急錢」?越來越多美國人提前動用401(k)

樂活小編 在美國,401(k)退休帳戶一直被視為普通家庭為晚年生活積累資金的重要方式許多人在工作期間每個月從工資中拿出一部分存入帳戶,透過長期投資慢慢積累,希望退休後能依靠這筆錢維持穩定生活。近年來的一項最新調查卻顯示,越來越多的人不得不提前動用這筆原本用於養老的儲蓄。 根據美國投資管理公司先鋒集團(Vanguard)發布的最新報告,2025年約有6%的401(k)計畫參與者進行了「困難提款(Hardship...
保費更低、自付額更高?「歐巴馬健保」新方案出爐

保費更低、自付額更高?「歐巴馬健保」新方案出爐

樂活小編 近年來,醫療費用上漲一直讓許多家庭感到壓力。近日,美國政府提出一項關於「平價醫療法(Affordable Care Act,俗稱歐巴馬健保)」的新改革方案,可能會改變部分人的醫保選擇方式。 簡單來說——保費可能更低,但看病時需要自掏腰包的金額可能更高。連結:https://www.cms.gov/newsroom/fact-sheets/hhs-notice-benefit-payment-parameters-2027-proposed-rule...
南加州小城,居民平均多活10年!長壽祕訣其實很簡單

南加州小城,居民平均多活10年!長壽祕訣其實很簡單

樂活小編 在南加州內陸地區,有一座名叫洛馬林達(Loma Linda)的小城。從外表看,它和很多美國郊區城市幾乎沒有區別。 彎彎的住宅街道、帶前院的獨棟房子、門口的秋千和籃球架;街角是加油站和速食店;沒有熱鬧的市中心,取而代之的是一排排購物中心和小型商場。看上去,它只是一個安靜、普通的社區。但這座城市卻擁有一個世界聞名的身分——它是美國唯一被認證的「藍色區域(Blue Zone)」。這裡的居民,平均壽命比美國人高出將近10年。...
慢性病患者好消息!美國放寬政策,處方藥更便宜

慢性病患者好消息!美國放寬政策,處方藥更便宜

樂活小編 看病貴、吃藥貴,一直是不少中老年人最頭疼的問題。 近日,美國衛生與公眾服務部(HHS)發布一項新指引,為更低價的處方藥「直接面向患者銷售」掃清政策障礙。這意味著,在符合條件的情況下,未來包括聯邦醫保(Medicare,俗稱紅藍卡)和醫療補助(Medicaid,俗稱白卡)受益人在內的患者,可能有機會繞過中間環節,用更低的價格直接買到所需藥物。...