May 14, 2025 | Feature-Homepage , Learning , Lifestyle , Technology
樂活小編 如今的生活越來越依賴網絡，無論是手機、平板還是電腦，幾乎每位中老年朋友家中都裝有無線Wi-Fi分享器，方便子女聯繫、視頻通話或瀏覽新聞。 可是，您知道嗎？如果家裏的Wi-Fi分享器過於老舊，很可能成了黑客入侵的“後門”！ 美國聯邦調查局（FBI）日前特別發布警告，提醒廣大民眾警惕這一潛在安全隱患。 FBI在5月7日發布了一項重要安全警告，稱過時的家庭網絡分享器可能正在悄悄地為黑客“敞開大門”，使得手機、電腦等設備容易受到攻擊。...
May 14, 2025 | Benefits , Community , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning , Lifestyle , Retirement Planning , Technology
樂活小編 加州空氣資源委員會（CARB）宣布，因技術問題而中斷的電動自行車補貼項目將於5月29日重新開放申請窗口，並追加高達200萬美元的激勵資金，以回應廣大居民的熱烈需求。官網鏈接：https://www.ebikeincentives.org/ 該電動自行車激勵項目旨在推廣零排放交通工具，特別是面向低收入人群，為他們提供綠色、便捷的出行選擇。項目由CARB與20家社區組織合作推出，是加州邁向環保交通的重要舉措之一。 據CARB表示：“該計劃體現了我們的公平導向政策，確保在邁向零排放交通的過程中，低收入群體不會被忽視。”...
May 13, 2025 | Benefits , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning , Lifestyle , Retirement Planning
樂活小編 隨著美國人口結構的變化，越來越多的中老年人面臨著退休儲蓄不足、醫保負擔沈重、社會保障制度未來不確定等問題。 了解這些變化，有助於我們為自己的晚年生活做好更充分的準備。 相關閱讀：https://contingencies.org/aging-and-financial-security-its-complicated/ 據美國人口普查局數據顯示，如今65歲以上人群占比已達1/6，而百年前這一比例僅為1/20。伴隨醫療技術進步和壽命延長，美國社會面臨越來越大的養老壓力。...
May 12, 2025 | Benefits , Dementia , Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle , Mental Health - Chinese
樂活小編 隨著年齡增長，退休、身體機能老化、親人離世等人生階段的變遷可能讓我們感到孤獨、焦慮甚至失去方向。但這並不意味著生活質量必須下降。 相反，只要我們積極面對、關心心理健康，晚年同樣可以活得有滋有味、充滿希望。相關閱讀：https://www.ncoa.org/article/7-ways-older-adults-can-manage-their-mental-health/ 以下7個建議，或許能幫助您在生活中找到更多平靜與幸福感—— 1. 如果需要，勇敢尋求心理援助...
May 11, 2025 | Feature-Homepage , Finance , Learning , Lifestyle , Technology
樂活小編 隨著社會科技的發展，騙子的手段也越來越高明，尤其容易盯上中老年人這個群體。 許多騙局看似“溫情”、實則充滿陷阱，令人防不勝防。 作為子女，我們要提醒家中長輩提高警覺；作為長者自己，也要時刻保持警惕。 加州金融保護與創新局（DFPI）與加州老齡事務部（California Department of Aging）聯合發布的“針對老年人的10種常見騙局”，並附上實用防騙建議，幫助您和家人遠離詐騙陷阱。 需要警惕的10種騙局類型：·...
May 9, 2025 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle , Mental Health - Chinese
樂活小編 隨著年齡增長，許多中老年人常常抱怨“晚上難入睡、半夜易醒、早上起得早卻仍感疲憊”。 其實，適度的睡眠問題是正常現象，但若經常失眠，甚至白天出現嗜睡、精神不集中、易怒或心慌等症狀，可能就是身體健康在“發出警告”。是時候了解影響睡眠的根源，以及改善睡眠質量的方法，讓晚年生活更安穩、更健康。 相關閱讀：https://www.ncoa.org/article/may-you-sleep-better-for-health-and-longevity/...
