咖啡因對身體有何影響？來源和量都很重要
白映俞 醫師 「每天早晨，不來杯咖啡真的是不行。」開會前，李經理拿著咖啡碎碎念著。 「這樣啊！你不是還有高血壓？喝咖啡不是會讓血壓飆更高嗎？」王經理接口：「像我，喝茶就好。」 一旁的陳董聽了，忍俊不住吐槽：「茶裡面還不是有咖啡因？哪有比較好？」 究竟茶和咖啡哪個好？咖啡因對身體是好還是壞？我們一起來看看！ 咖啡因是何方神聖？...
研究發現幸福感愈高愈健康！樂不樂觀能影響疾病發生？
保持樂觀的心活得更長久 我可以推論出，樂觀跟心血管健康有很強的聯結，悲觀跟心血管風險有很強的聯結。我可以推論出，正向情緒可以對抗感冒和流行性感冒，負面情緒會增加得這些病的機率。我可以推論出，高樂觀的人得癌症的機率可能比較低。我可以推論出，健康的人有著良好的心理幸福感，他們死於各種原因的機率比較低。 為什麼？...
血路不通所以腳麻？名醫分析兩大可能成因
每當病人帶著真摯的神情問我：「醫師，我腳會麻，是不是血路不通？」我只能微笑以對……，因為現代醫學上並沒有「血路不通」這個名詞，之所以會讓腳產生麻痺感，約可歸因為兩大問題：血管障礙或神經障礙。究竟，哪些問題會讓我們感到腳麻？ 第一、「血管障礙」引起的血路不通 • 糖尿病：在足踝專科的領域裡，因為血管問題造成腳麻症狀，最常見的就是糖尿病患者。因為糖尿病患者極容易在血糖控制不佳的情況下，就像是在沙漠中缺乏雨水一般，引發微血管病變，而有麻的感覺。...