Dec 26, 2024 | Benefits , Dear Happy , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning , Retirement Planning
樂活小編 從2025年1月1日起，隨著《通膨削減法案（Inflation Reduction Act）》的實施，對自付費用設定新的價格上限，享受聯邦醫療保險（Medicare，即紅藍卡）的老年人每年在處方藥上的花費將不超過2000美元。 專家表示，這一變化將為癌症患者提供顯著的經濟緩解，因為癌症治療藥物通常價格昂貴，許多患者難以承擔。 新的價格上限將適用於醫療保險Part D的所有處方藥，但不適用於醫院或其他醫療機構給病人的藥物，如化療或麻醉。醫療保險受益人也將有新的選擇，他們可以在一年中分期付款，而不是一次性支付一大筆。...
Dec 25, 2024 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 對於許多美國中老年人來說，聖誕節和元旦假期是與家人團聚或享受冬季旅行的絕佳機會。 然而，節假日的出行往往伴隨擁堵的交通、不確定的天氣，以及潛在的健康風險。 如何在享受假期的同時確保安全和舒適，是中老年人需要重點關注的問題。 合理規劃出行時間與交通方式-避開高峰時段根據AAA（美國汽車協會）的預測，聖誕節與元旦期間，美國將有超過1.2億人次出行，其中超過 90% 的人將選擇駕車。高峰時段通常集中在節日前兩天和節後第一天。...
Dec 24, 2024 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 近日，一個營養專家小組建議，美國人應增加豆類、豌豆和小扁豆等植物性蛋白質的攝入，減少加工肉類和紅肉的攝入。 《膳食指南》新的指導方針預計將於明年正式生效。這份報告由農業部下屬的諮詢委員會發布，該委員會由20名公共衛生和醫學領域的專家組成。 報告特別強調了植物性蛋白質對健康的重要性，鼓勵人們增加全穀物的攝入量，同時減少含糖飲料、鈉和加工食品的攝入。 諮詢委員會副主席、康乃爾大學婦幼營養學教授Angela Odoms-Young表示：「有強有力的證據表明，富含豆類、豌豆和小扁豆的飲食模式可以降低慢性疾病的風險。」...
Dec 19, 2024 | Benefits , Feature-Homepage , Finance , Health , Learning
樂活小編 醫療債務對居民的影響非常深遠，尤其是在經濟和心理層面，它可能成為家庭財務和個人生活的一大負擔。根據美國消費者金融保護局（CFPB）的數據，約有1/3的成年人存在醫療債務問題，這使許多家庭面臨嚴重的財務壓力。洛杉磯縣近日宣布了一項20億美元的醫療債務減免計劃，旨在幫助低收入居民結清逾期醫療賬單。首批資金將用於消除5億美元債務，預計惠及約15萬居民。 洛杉磯縣公共衛生部主任芭芭拉·費雷爾（Barbara...
Dec 18, 2024 | COVID-19 , Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 隨著冬季的來臨，公共衛生專家提醒，這不僅是假日季節，也是流感、新冠及其他呼吸道疾病的高發期。 對於中老年人來說，預防這些疾病尤為重要，因為他們可能更易受到影響。 從12月開始，流感活動通常進入高峰期，部分地區已經顯示出病例數的上升趨勢。據醫生預測，流感病例可能在1月前後達到高峰，而2月或3月可能迎來新一波增長。 在預防措施方面，拉什大學醫療中心（Rush University Medical Center）的普通內科主任勞拉·齊默爾曼（Laura Zimmermann）醫生強調了接種疫苗的重要性。...
Dec 16, 2024 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 從1999-2000年到2017年至2020年3月，成人的肥胖率從30.5%增長到了41.9%，嚴重肥胖率也從4.7%上升到了9.2%。 根據美國疾病控制和預防中心（CDC）的數據，超重可以增加心臟病、中風、2型糖尿病和某些類型癌症的風險。 肥胖的人還更容易在感染新冠病毒時出現嚴重併發症。 儘管這些事實令人擔憂，但也無需擔心。肥胖症被更廣泛地認為是一種嚴重的健康問題，目前有很多先進的治療方式可以選擇，以幫助成年人達到健康體重並降低健康風險。 針對中老年人的肥胖干預措施...
