Dec 18, 2023 | Event, Feature-Homepage, Health, Learning
樂活小編 冬季臨近，本周南加地區將迎來降温和連續幾日的降雨。 隨著年齡的增長，人體的新陳代謝率下降，導致身體產生熱量的能力減弱。這使得寒冷天氣對年長者影響更大。 根據美國国國家氣象局（NWS）的預測，南加部分地區最早將在12月18日周一開始出現降雨，持續至周五。其中，20日周三和21日周四的降雨量將是最大的。 NWS洛杉磯辦公室發布消息稱：“從周日開始，一系列風暴將給該地區北部帶來降雨、大風和雷暴。文圖拉縣和洛杉磯縣將從周一上午開始經歷類似的天氣情况。”...
Dec 15, 2023 | Dear Happy, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 知道哪些地方被稱為“藍區（Blue Zone）”嗎？這意味著該地的居民普遍更加長壽。藍區的研究為了解人類健康和長壽提供了重要的見解。 在世界範圍内，被公認的藍區並不多，目前僅在意大利、希臘、日本、哥斯達黎加和美國各有一個。 美國僅有的一個藍區，是位於加州聖貝納迪諾縣的城市——洛馬林達（Loma Linda）。 另外幾個藍區分别是，希臘的伊卡利亞島（Icaria）、意大利的奥格里亞斯特拉島（Ogliastra）、日本的冲繩、哥斯達黎加的尼科亞半島（Nicoya Peninsula）。...
Dec 12, 2023 | COVID-19, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 新冠病毒對年長者健康的嚴重威脅以及長時間的社交隔離，使得公眾普遍認為年長者在疫情期間容易感到焦慮，但結果卻並非如此。 年輕人在新冠疫情期間比年長者更容易焦慮、抑鬱。 近日在《美國醫學會雜誌網絡公開》上發表的一項研究結果表明，在新冠疫情期間，超過三分之一的美國年輕人患有焦慮或抑鬱，經濟和社會的不確定性可能在其中起到推動作用。 這項研究在全美範圍内進行了在綫調查，時間從2020年4月至2022年8月。西北大學和佛羅里達大學的研究人員通過兩種篩查工具來評估受訪者的焦慮和抑鬱症状。...
Dec 12, 2023 | Dear Happy, Feature-Homepage, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 食品價格對年長者的重要性不容忽視。生活開銷通常依賴固定收入來源，如退休金或社會保障金。 食品價格的上漲直接影響生活成本，可能導致可支配收入減少，迫使在其他生活方面做出妥協。 根據一份新的報告，預計明年美國的食品價格將繼續上漲，但漲幅預計將低於2023年的水平。 美國農業部預測，2024年食品價格將上漲2.9%，幾乎是2023年5.8%漲幅的一半。同時，美國人在食品雜貨上的必要支出漲幅也將放緩，預計為1.6%，低於2023年的5.2%。...
Dec 12, 2023 | Feature-Homepage, Learning, Lifestyle
樂活小編 孤獨和社交隔離對年長者的健康和福祉有著深遠的影響，不論在哪個城市。 如今，紐約的年長者可能擁有了一種新的應對孤獨的工具。國家老齡辦公室正在與直覺機器人公司（Intuition Robotics）合作，以對抗年長者的孤立現象。官員們表示，數百個免費的人工智能伴侶已經分發给紐約的年長者，另外還有150個設備可供使用。 一位名叫普里西拉（Priscilla）的女性與一個名為EllieQ的機器人配對。她說：“我很容易抑鬱，但她陪伴著我。我不在乎其他别的，只要有人跟我說話就行了。” 上個月，紐約州長凱西·霍赫爾（Kathy...
