Aug 11, 2022 | Feature-Homepage, Health
樂活小編 新冠疫情發展至今已兩年半的時間，隨著確診率的不斷下降，美國也進一步宣布了放寬新冠限制。 據美國疾控中心（CDC）公布的最新指南顯示，建議取消隔離和保持社交距離等限制性措施，轉而專注於减少新冠重症。 在周四發布的這份新指南中，該機構不再建議與其他人保持至少6英尺的距離以减少傳染風險，這與疫情早期實行的指南有所不同。 這一轉變表明，自兩年多前疫情開始以來，情况發生了多大變化。幾乎整個美國人口都通過接種過疫苗、或既往感染等方式而獲得了一定程度的免疫力。 CDC流行病學和預防處負責人格雷塔·馬塞蒂（Greta...
Aug 8, 2022 | Feature-Homepage, Lifestyle
樂活小編 Costco廣受在美華人顧客的喜愛，不僅僅是因为它物美價廉，這個全美最大的量販式超市還有慷慨的退貨服務，以及在購物時還能試吃大量美食。 很多顧客也喜歡Costco自產品牌Kirkland Signature系列產品。 Kirkland Signature是Costco旗下的自有品牌，1992年首次進入市場。品牌名取自Costco當時的總部所在地：華盛顿州的柯克蘭（Kirkland）。 品牌成立两年後，Costco把總部搬到了離柯克蘭12英里的伊瑟闊（Issaquah）。 同時，Kirkland...
Jul 30, 2022 | Calendar, Feature-Homepage
這個夏天一起健康動起來！8月份開始，樂活線上健身房每週二～五固定早上10點開課！樂活免費線上健身課超豐富，專為樂活會員設計的尊巴、瑜珈、椅子有氧、HIIT課程別錯過！ 受到熱烈迴響的樂活50加獨家ZOOM講座【Dr. Talk 與名醫對話】 8月25日邀請執業超過24年的家庭醫師Dr. Marc Ma，將告訴50+們在炎夏高溫、季節轉換時，如何照顧好心血管，預防中風和心臟疾病的發生。...
Jul 26, 2022 | Feature-Homepage, Health, Lifestyle
樂活小編 很多年長者都有午睡習惯，但一项最新研究表明，频繁午睡與高血壓和中風風險有關。 據國會山報近日報導，這项最新研究顯示，有午睡習惯的人整體上患高血壓的機率要高出12%，患中風的機率要高出24%。 60歲以下的研究参與者中，自稱經常午睡的人患高血壓的風險比自稱從不午睡的人高20%。 該研究的作者、中南大学湘雅醫院麻醉科主任Y.Wang表示：“这些结果尤為有趣，因為成千上萬的人可能喜歡定期、甚至每天午睡。”...
Jul 21, 2022 | Feature-Homepage, Learning
樂活小編 對很多人來說，早上喝一杯咖啡已經成為習慣。现在最新研究表明，醇厚濃郁的咖啡不僅能讓我們提神醒腦，還有助于長壽。 那麼什麼樣的咖啡才對長壽有幫助呢？喝咖啡的正確方式又是什麼？ 综合多家媒體報導，這项最新研究结果發表在《内科學年（ Annals of Internal Medicine）》學術雜誌上，該研究採用了英國生物庫中17萬名健康参與者的數據。 01 有糖咖啡和無糖咖啡都對長壽有益？ 参與者的平均年龄為56歲，研究的时間段是在2009年到2018年期间進行的。...
Jul 19, 2022 | Feature-Homepage, Learning
樂活小編 大家應该有所察觉，近期身邊越来越多的人感染新冠。 最新報導稱，每10名加州人中就有近9人居住在新冠社區傳播水平较高的縣，美国疾病控制和预防中心（CDC）建議高風險區居民在室内公共場所戴口罩。 洛杉磯時報7月18日稱，這些新增感染凸顯了人们對Omicron亞型變種的日益擔憂，超傳染性的Omicron亞變種BA.5正在推動夏季病例潮。 随着病例和住院人数上升，洛杉磯有望成為南加第一個恢復强制公共室内口罩令的縣。...
