Dec 30, 2022 | Feature-Homepage , Health , Learning
樂活小編 由於擔心可能增加患癌風險，美國食品和藥物管理局（FDA）稱，藥品製造商盧平製藥公司（Lupin Pharmaceuticals Inc）上周主動召回了四個生產批次的降壓藥喹那普利（Quinapril）。 FDA表示，尚未有人報告與此藥有關的病例。 盧平製藥公司的Quinapril包裝含量分别為20毫克和40毫克，可能含有較高水平的亞硝胺雜質（Nitroso），超過可接受的每日攝入量。...
Dec 27, 2022 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 俗話說：“冬天動一動，少生病一場。 冬天懒一懒，多喝藥一碗。”從養生角度出發，鍛鍊身體刻不容緩，無論什麼季節都需要保持一定的運動量。 而一份最新研究顯示，鍛鍊還與新冠重症有緊密聯繫——經常鍛鍊身體的人，患新冠重症的風險較低。 這項针對南加州近20萬成年人的研究顯示，無論患者是否有慢性病，每天鍛鍊至少30分鐘的人在新冠疫情中生存下來的可能性是不運動的人的四倍左右。...
Dec 22, 2022 | Health , Learning
樂活小編 許多研究都揭示了喝咖啡的好處，例如保持精神狀態消除疲勞、抗氧化及護心等作用。 但根據一項最新研究，如果你患有嚴重高血壓，可能需要将咖啡攝入量限制在每天一杯。 由於美國心臟協會（AHA）和美國心臟病學會（ACC）將高血壓定義為收缩壓≥130毫米汞柱，或舒张壓≥80毫米汞柱，研究人員使用了五個類别來劃分各種血壓水平： 正常：130/85或以下 正常偏高：130-139/85-89 1级高血壓：140-159/90-99 2 级高血壓：160-179/100-109 3级高血壓：180/110...
Dec 19, 2022 | Feature-Homepage , Health , Learning
樂活小編 年長者比年輕人更有智慧，但精力卻遠不如後者。那麼，如何能够讓自己在年邁的時候，仍然保持精力充沛呢？ 一位哈佛專家提供了“秘訣”，這幾個習慣堅持養成，能够保持身材，養成健康的體質，以及遠離各種疾病。 NBC的一篇報導——《哈佛大學的一位大腦專家分享了他為了保持“敏鋭、精力充沛和健康”從来不做的6件事（A Harvard Brain Expert Shares 6 Things He Never Does in Order to Stay ‘Sharp, Energized and...
Dec 12, 2022 | Feature-Homepage , Health , Learning
樂活小編 三種呼吸道疾病——新冠、呼吸道合胞病毒（RSV）和流感目前都在美國境内流行，每天感染著成千上萬的美國人，给當地醫療造成嚴重負擔。 由於三種病毒現在都存在，這使得當人咳嗽時很難分辨出自己感染的是哪種。 截至12月初，耶魯大學報告的RSV病例開始下降，而新冠和流感病例則在增加。耶魯大學醫學院傳染病專家、醫學博士斯科特·羅伯茨（Scott Roberts）解釋說，流感增加的很大一部分原因是，我們已經幾個季節没有接觸過病毒，缺乏免疫力，戴口罩和其他預防措施也都被擱置了。...
Dec 6, 2022 | Feature-Homepage , Health , Learning
樂活小編 冬季氣温變化大，是感冒和流感的流行季節。雖然感冒對於健康人而言算不上大事，一般7至14天就可自癒。但是，對於免疫力低下的年長者來說，稍有不慎就會有多發症状。 近日，科學家們發現了冬天易得感冒的真正原因，醫學界稱其為一項重大突破。 细菌一年四季都會存在，有些人還會在夏季感冒。但是為什麼當外面很冷時，會有更多人感冒、流感和感染新冠呢？ 一項於12月6日周二發表在《過敏與臨床免疫學雜誌》上的研究發現了人們在冬季更容易患呼吸道疾病的生物學原因，那就是——冷空氣會削弱人體的免疫反應。...
