腹痛、牙痛,竟是心絞痛!及時治療莫輕忽,心臟科醫師圖文解析

照護線上編輯部 心臟是全身循環系統的靈魂,像幫浦一樣持續不斷的推動血液。新光吳火獅紀念醫院心臟內科廖振宇醫師指出,心肌需要充沛的能量才能夠收縮跳動,所以心臟就像引擎一樣本身也有一套油路系統,稱為冠狀動脈,負責供應整個心臟的血液循環。當油路阻塞,也就是冠狀動脈出問題時,便會導致冠狀動脈心臟病,由於血液供應無法滿足心肌的需求,可能產生心絞痛、心肌梗塞。  ...

疫情期間乾癬如何控制? 生物製劑助化「癬」為夷!

記者:蔡岳宏報導 疫情期間乾癬如何控制?義大醫院皮膚科主任劉懿珊表示,透過藥膏、照光、生物製劑等正規治療,配合健康生活型態,保持正常生活機率很高。國泰綜合醫院皮膚科乾癬特別門診主治醫師廖澤源則呼籲,疫情期間若不控制乾癬,皮膚及新陳代謝症候群等共病都可能惡化,增加冠狀動脈心臟病、腦中風的死亡率,一定要定期回診治療,並注意保護呼吸道。   乾癬不只皮膚病灶 要小心三高、心血管共病...

要改善高血脂,練這些運動就對了

白映俞 醫師 膽固醇是我們製作細胞膜的重要材料。不過,當現在大家聽到膽固醇的時候,常常是抽血檢查的結果顯示「膽固醇過高」,有高血脂的狀況。膽固醇雖然重要不可缺,太多了也不行,因為膽固醇是循環於血液中脂肪物質。萬一血中膽固醇濃度太高,容易附著於動脈管壁上,導致動脈管壁變窄,而增加心血管疾病的機會。其中,「壞膽固醇LDL」最容易導致問題,而「好膽固醇HDL」會叫做「好膽固醇」的原因,就是「好膽固醇HDL」反而可以運送膽固醇回到肝臟,減少膽固醇堆積於血管的問題。  ...

捲腹變化練習 – 居家練核心

白映俞 醫師 腹部肌群與維持姿勢與身體平衡很有關係,不管是要舉起東西、日常生活的行走與活動,都需要更穩固的腹部力量,練得不錯,還可以減少下背痛的機會。我們今天就利用捲腹與從捲腹演變而來的各種運動,來鞏固核心力量,讓腹直肌、腹橫肌、腹斜肌等肌群更強壯。   不過,請記得,練習腹部肌群與核心是為了穩定姿勢、減少受傷機會,不是為了練出六塊肌,想要有更明顯的腹部肌肉線條,必須要從飲食做調整,降低體脂肪,才比較有效喔。     捲腹  ...

手腳變大、經期混亂、性功能障礙,肢端肥大症醫師圖解

照護線上編輯部 「醫師,我爸的脖子好像變得較粗,是甲狀腺有問題嗎?」患者的女兒問道。   仔細端詳患者的臉孔、頸部、手掌後,醫師詢問:「你是否有覺得鞋子變緊?」   「有耶!」患者點點頭,「我前陣子還換了雙大一號的鞋子。」   「你有高血壓嗎?」醫師問。   「有,我每天都吃藥,但是血壓還是很高。」患者說。   高雄榮民總醫院新陳代謝科主任朱志勳醫師分享,該患者的額頭變寬、手腳變大、嘴唇變厚,高血壓較難以控制,所以懷疑是肢端肥大症,經由抽血檢查便可確診肢端肥大症,而後也在進一步的影像檢查中,發現腦下垂體腫瘤。  ...

一次看懂低碳飲食誤區,請你這樣做!

白映俞 醫師 「我最近開始低醣飲食,可是呢,每天都覺得肚子餓,心情很不美麗。」蔡先生在網路上抱怨著:「女朋友也同時在減重,心情起伏更是大,看來我們兩個要不是人餓到往生,就是兩人發火把對方氣死。」   剛開始進行低醣飲食時,確實會帶來些生活的改變。我們就來看看有沒有什麼注意事項,能讓低醣飲食進行的更順利。     戒掉添加糖和精緻醣  ...